昨日はよ～く眠れました 😴😌
考え事しないようにすると眠れます
考えてもどうにもならないけれど 時々考えてしまう
今朝は さわやか 🤩
十分な睡眠ができると元気
今日も一日元気で行こう ～ 
と たま～に悩む 😅 と・・・繰り返し 😅
いつもお世話になってるご近所さんが
腰の圧迫骨折で8月下旬に入院手術
今回で3回目らしい 
お見舞いに行きたくても まだ面会できないみたいね （コロナ）
入院手術は怖いよね
父も圧迫骨折で手術したけれど
ずっと腰が痛くて食欲も落ちて死にそうになっていた ❓ （オーバーだよ）
救急で行った病院の先生が圧迫骨折を見つけて
入院手術で元気になったけれどネ
ちょっとしたことで 高齢者は骨折するから気を付けないとね
私も 転倒しないように気を付けないとね
健康だけが取り柄だから これからも気を付けよう
皆様も転倒に気を付けてネ
