人生カウントダウン

65歳になるのをきっかけにブログに挑戦。
日頃言えない夫への愚痴を吐き出して
目指せひまわり様な明るい生活。

今日は…満足でした~

2017-11-15 | ジム
脂肪燃焼初中級…毎週水曜日のレッスン

このレッスンには初心者マークがついてません

いつもどこかで間違うんですが…

今日は間違わずにできた~

動きのパターンが3つあります

1を覚えて、2をやって、3をやって

1と2を続けて…最後は1・2・3と通します

いつも3をやったら、1をすっかり忘れてしまいます

でも今日は珍しく忘れることなくできたんです

こんなこと久しぶり!

チョットややこしい動きもあったんですが…出来た

スゴクうれしい

スカッと気持ちいい

満足満足
コメント
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