久しぶりの夜ヨガ…

昨日本当に久しぶりに夜行きました…

評判のいいパワーヨガ

いつものパワーヨガはきついのでチョット軽い気持ちで参加…

それが間違いだった

いつものとは違うきつさのクラスでした

汗ポタポタ…きつ～い

一つのポーズがなが～い

でもみなさん「いい！」って評判なんです

終わってからも「いいでしょ？」って言われちゃった

ん～確かにテンポよく特別無理なポーズはない

お風呂に入って行ったのですぐ帰るつもりでしたが…

汗かいたので…

シャワーの後ジャグジーでまったり…

きつかったけど、スッキリ気持ちいい～

また出たいけど、夜は出にくいな