1か月後の診察

3月に膝の痛みで初めての整形外科を受診

レントゲン・MRI検査・・・

外も内も半月板は・・・よくない・・・（ちょっとショック）

軟骨もすり減ってる・・・（何となく納得）

2週間おきに4回？5回？ヒアルロン酸の注射・・・初めてやり通しました

で・・・

最後の注射から1か月後の診察

腫れはないけど筋肉が少ない

先生は「好きなことを我慢するとストレスがたまるから、エアロ等を我慢することはない・・・、

今は手術の必要はないけど、最終的には手術（人工関節）を考えてもいいと思う・・・」でした

取り敢えず、治療は・・・おしまい！

無理しないで楽しめるレッスンに出て、細く長く続けたいです

手術は・・・やらないで済むよう頑張ります！