昨日は「第４回安曇野ハーフマラソン」でした

今年で４回目になる「安曇野ハーフマラソン」。大会ゲストに有村裕子さんをお迎えして、今年も盛大な大会でした。

　　
前日・土曜日はマラソンの参加者さんで満室だったんですが、マラソンのエントリーは１月１９日（ファミリーランの部）と２４日（ハーフマラソンの部）だったにもかかわらず、宿泊の予約はそれより前だった方が、半数を占めていて驚きました。皆さん前々から計画的に動くんですね。
私たちは、というと…　さすがに４回目ともなると、ようやくいろんな面で手際よくなりました。特に朝食については、質や量は結構大事ですよね。たくさん出したくなっちゃうんすが、適度な量で、即エネルギーになる炭水化物重視。消化の良すぎるものは避ける‥ですかね。
皆さん５時半に朝食を食べて、スタート時間に余裕をもって元気に出ていかれました！

　　　

朝７時。もう誰もいません。天候も申し分ない♪　徐々に温度が上がっていきました。参加された方皆さん、きっと楽しいラン！だったでしょうね（天然♀）