風邪をこじらせて

今日は寒くて暖房の日。昨日は外出時の車の中は暑くて冷房をＯＮに。暑かったり寒かったりが繰り返しやってくるので、私の体調は先週あまりよくなかったです。風邪をこじらせていました。一昨日からは元気になりましたが、何も食べれない‥という状態はよくないですね。やっと何でも美味しくいただけるようになると、めきめき元気になってきました。やっぱり栄養は口から、ちゃんと噛んで食べなければ。
実は今回４キロ痩せて驚いています。どんなに頑張っても痩せなかったのに、こんなことで痩せるとは。もう着れないと思っていた服も再び着れることになったりして、嬉しい誤算！　
同時に体力も落ちてしまったので、またせっせと筋トレがんばります。（天然♀）

桜✿待ってました！

　　　　　

昨日はあちらこちらで桜を見かけました。堀金物産センターの駐車場で、木の下まで駆け寄って行ってパチリ。あまり天気が良くなかったからこれが精一杯でした。
それにしても遅かったな～今年は。これを見なきりゃ春が来た実感がわきませんから、ようやく気持ちが納得しました。やっぱり感激しますね！
みんなを笑顔にしてくれます。　花を見ていると、今アメリカが、北朝鮮が、などと緊迫しているとはとても思えません。
どうか乗り越えられませんように。世界が平和でありますように。。（天然♀）

グルテンフリー

今よく「糖質カット」という言葉を聞きますので、そのへんは私も知識がありますが、昨日は「グルテンフリーでお願いします」‥というリクエスト。初めてでしたし、今日今からチェックインする方！？　ということで、ちょっと焦りました。海外からのお客様はメールで連絡がきます。前日から仕込みなど準備は整っていたんですが、だめなものが結構ありました。

スウェーデンのご夫妻で、奥様がグルテンが食べれないとのことでしたが、アレルギーなのか、ダイエットなのか、そこが重要なんですが、体調を崩されたら大変ですので、慎重にメニューを考えました。実際お出しすると、スープの時がすごく心配されて「グルテン？」と何回かおっしゃっていましたから、スープをのばすのに使う小麦粉が入っているんじゃないか、と思ったようです。「大丈夫、コーンスープです。グルテンなし。」と一応英語で言いました。

海外で流行っているみたいですね。むこうの女優さんたちがダイエットで始めるとすぐ広がります。既に日本でもやっている方増えてきたようです。今回調べてわかりました。そのうちブームになって、外食でも常に求められると、ちょっと困ります。私たちからすれば作りたいものが作れないんですよ。。今回は無事終わりまして、元気にチェックアウトされましたしほっとしています。緊張しました。　（天然♀）
※メニューも英語で綴ってみました。内容は恥ずかしいのでこの小ささで勘弁してね

　　　　　　　　　　　　

あら！雪。。

今朝布団の中から窓の外を見て、えー‥　まさか？と。そうなんです。雪が降っていました。驚いて飛び起きました。もう止みましたがとにかく寒い日ですよ。体調崩さないように暖かい格好をしています。
今日お見えの海外からのお客様は、午前中自転車で散策の予定だと思うんですが、自転車屋さんもこんな日は営業しませんからね。
お客様、一日どうされるだろうか？と心配しています。　でも、旅慣れている方ならそんなことへっちゃらですかね。。
先日、息子が初海外旅行だったんですが、食べ物が合わなくて困ったと言っていました。食べ物のことは重要ですよね。
今晩のお食事はお口に合うか？どうでしょうね、楽しみです。グルテンが食べれないとおっしゃっていましたので、私も勉強させてもらいます。（天然♀）

つばきが咲きました

　　　　　　　

玄関わきのつばきのつぼみが一斉に開きました。今日はぽかぽか日和。でも昨日は寒かったりと、まだまだ日替わりで、毎朝何着ようか相変わらず迷っていますよ。。一昨日はとっくり（古い‥）着ちゃった私。（笑）
そろそろ桜も咲きそうです！　随分待たされた気がします。その分咲いたら気分サイコーってもんですね。　（天然♀）

春黄金花（はるこがねばな）とテラスとパラソル

春を告げる花木の一つ、〝サンシュユ〟が花開きました。春黄金花(はるこがねばな）とも言います。

　　　　　


お店のテラスに出ると、丁度目の高さでパーッと咲いています。植えるときに植木屋さんが考えてくれたんです。お陰で毎年楽しんでします。

　　　　　　　　

花が咲くとなんでこう嬉しくなるんでしょうね♪～
オーナーも今日は張り切ってます。天気もよく気温も上がったので、今日からテラスのテーブルと椅子をセッティングしました。パラソルも開きましたが、風が強い日は要注意です。そういう日は閉じていますが、前触れもなくいきなり吹く風がいけません。ふわわーっとパラソルを持ち上げて、あっという間にぱあっと姿を消すんです。テーブルの穴にちゃんとさして立っているのに、なんてことでしょう。屋根を超えて飛んで行ってしまうんですよ！
そして、探してまた持ってくるんですけどね。
まるで脱走犬。やんちゃな犬でも飼っているみたいです。脱走パラソルです。危ないですよね‥今年は絶対脱走させないぞ！（天然♀）

あるかすシーズンそれぞれの顔

今シーズンの営業は既に始まっています！ようやく私用（子供の引越し等）が済みまして、落ち着いた時間が戻ってきました。ふー、やれやれ。
あとは自分で決めて思い切りやりなさい、です。

今朝。改めて、ここは静かで落ち着く所だな‥と思いながらテラスでのんびり。まだ、緑が少なくて春！という景色とはほど遠いんですが、やっと気温が上がってきました。４月後半からどんどん違った風景になっていくので、今年も楽しみです。
今日は四季折々の「あるかす」をご覧いただきましょうかね。

春・４月上旬　
今の時期はこんな感じです。緑も少なく地味目です。。シンボルツリーはまだ丸裸！
　　　　　　　

夏・７月
グリーンシーズン到来です。庭に立っているだけで癒されます。グリーンがあるだけで絵になります。
　　　　　　　　　　

秋・１０月
日に日に森の中が秋になっていきます。空気が急にひんやりしてきて紅葉が始まります。色付く木々・葉っぱに感激の毎日。。
　　　　　　　　　　

冬・１月後半
雪が降ります。昔ほど積もりませんが、冬用タイヤを履かないと過ごせません。暖炉の前で静かにゆっくり過ごす贅沢なひと時が格別です。
　　　　　　　　　　

今シーズンも安曇野でお待ちしております！どうぞ足をお運びください♪～　（天然♀）

ボイラーだった!

先日はボイラーの調子が今一つで、一時シャワーが出なくなり慌てました。ボイラーは調子悪いと凄い音でうなるんです。恐竜のおたけびのような音っていうんでしょうかね・・厨房の下がボイラー室なので仕事している間ずっと足元から聴こえてくる気持ち悪い音。ずっと聴かされていると「爆発しちゃうのか？！‥」などと要らぬ想像が膨らみますね。。翌日からすぐ業者さんが修理してくれて今はもう大丈夫です。
そして、今回のことでずっとわからず探してきた漏水箇所がわかりました。このボイラーだったんです。漏水‥というのか、少しずつ出しているべき水の微調整が上手くいっていなかったのが原因でした。ですから、雨降って地固まる！　ようやく解決しました。よかった、よかった。。
しばらくお休みしていると、いろいろあるものです。他の設備に関しても一つ一つ再点検しています。明日はトイレを一つ修理します。

そして、ここへきてようやく庭の福寿草の蕾も開きました。やっと春がきたなー！と実感しています。
いろんな事に希望を持って取り組みたいですね。（天然♀）
　　　　　
　　　　　　　

さあ！４月のスタートです

本当に今日から４月？と思うほど寒いスタートをきりました。昨日からまた雪が降って、昨日は娘の引越しだったので寒さがこたえました。。うっかり軽装で出掛けたものですから帰宅するころには全身冷え冷え。参りました～
それでも、ちょっと嬉しかったこと。
　　　　　　

このカラーボックス。私が子供の頃使っていたんですが、倉庫で２０年以上も眠ったままでした。今回カラーボックスを買うことになり、「こんなのあるけどね」となんとなく娘に見せたところ、「これでいい！」とのこと。「無理しなくていいよ」と言ったら「これがいい！」と。光の加減でわかりにくいんですが、はっきりしたオレンジ色なんです。ちょっとね。。ところが、これが今は新しい物っぽく感じるようで、気に入ったみたいです。

今日も昨日の続きで引越しの荷物の整理です。今日で終わらせます。昨日来たガスやさんが「明日は１００件回るんです」と言っていました！すごいですね。。（天然♀）