交流する事

とっても大変な時とか忙しいときに
メールを頂いても返信が出来ない時がありました…

でも、そのメールに落ち着いて返信して
お友達とやり取りをすると
交流が生まれます～

卵巣嚢腫の事で病院に行って…
MIRの結果を見たとき…
CTの結果を聞いた時…

去年母が緊急入院してしまった時…

一瞬頭が真っ白になりました
思考回路が一瞬止まってしまうんです～

自分では…大丈夫、大丈夫
と、思っているつもりでも
身体は正直なんですよね。。。

人間は…エネルギーを感じることが出来ます
その場の空気が悪いとか…
良い雰囲気の場所とか…

直接会ってお話していても
電話で話をしても
メールでやりとりをしても

エネルギーで伝わってしまうんですよね…



あれれ？と思う事もありますし
それを…あれれ？で終わらせていいのか…
ちゃんと伝えたほうがいいのか…

でも
自分が苦しくなるばかりではよろしくないので
スッキリ～幸せ～と思えるように
過ごしていきたいと思っています

イライラ～とすることもありますし
ムカムカ～もあります

人間だもの…笑

色々な感情を日々…持ちます
そんな私を認めて…

頑張ってきたねって…
誰かを責めるのではなくて
自分をせめるのではなくて

イライラした事も、ムカムカしてしまった事も
ちゃんと認めて…
「ごめんなさい～」って思う事で
またひとつ、成長できるから



今日…そんなイライラが湧き上がったことがあったのですが
切り替えをしたことで…
本当に「パーン」って変化したのを感じました

今日も頑張ったよね～私。。。。
一日の終わりに、自分にそうやって言ってあげたいな
自分だけでも…ちゃんと褒めてあげる
これ、本当に大切な事だなって…つくづく感じます


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