怒っているときに流れ出る脳内物質はドーパミン・・・。

アドレナリン

アドレナリンが

体内の臓器の一種、

副腎から放出されると、

キレたり、

怒りっぽくなるようです。

白砂糖の食べすぎや

睡眠不足によっても

アドレナリンが分泌されることが分かっています。

最近な小さなことに腹をたてるとか、

怒りっぽくなったと思ったら

アドレナリン過剰なのかもしれません!?

天候が大きく変わってきているこの頃、

ウィズコロナで

気持ち的に変化が大きいので

注意していきましょう。

#ウッドタップのこころよい刺激で・・・