身体の健康と髪の毛の健康のつながり。

髪の毛や身体の健康は自分で守らなければ!

介護されている人のリハビリの動きが活発になってきました。

2020-01-14 13:35:56 | 日記


リハビリ回復術は
最新IT機器を使った動きが主になっています。

スポーツの世界では早くから取り入れているITを使った選手の育成がなされています。
いかに最小の消費で最大の力を出すかなどの筋肉の動きや消費、
風に対するエネルギー計算、
食事のとり方などITが大いに取り込まれています。
でも箱根駅伝で分かると思いますが,
作りあげられた筋肉や精神力でも、
走る葛藤の中で生まれてくる重圧、
すき間風を制した選手が記録を出しています。

髪の毛の健康と身体の健康がつながっているいるので、
チョットした梳きまが
ステキなヘアースタイルと髪の毛の健康を取り込むことができてくるのです。

身体は、
チョット油断から風邪をひき、
髄膜などに風邪の菌が入り込みと髄膜炎を発生させたり、
脳梗塞とパーキンソン病などを併発させ、
身体の動きがあれよあれよという間に悪く、
背中を丸め杖を突いてゆっくり歩く生活に陥ってしまうこともあります。

足のむくみがひどく倍以上に膨らんでしまった足が、
主治医の指導なく、
自己再生能力で一年近くになってむくみが取れ始めてきたのです。

普段動かさない筋肉を回復させようと
主治医からの勧めでリハビリステーションと契約をしたというのです。
リハビリに使われる機器がわからないし、
翌日から筋肉の痛みが発生することもあるので、
無理して体を動かさないでください。
あとは、次回のカットの時にお話を伺って、
今後の対応のアドバイスをしますとお暇しました。



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