９月に入って少し気候も落ち着いて、スポーツがしやすい季節がやって来ました！
今回は、関西ノルディックウォーキングなかま主催の「箱館山NW」のご案内です。
今年は滋賀で2日間、ノルディックウォーキングを楽しみましょう。
1日目は、ビラデスト今津で行います。NWした後には、懇親会もありますよ。
2日目は箱館山スキー場へ会場にかわり、クロスカントリーコースをNWします。
両日参加したい！！という方には、宿泊して楽しむプランもあります。
申し込み締め切りは、平成25年9月15日となっています。
詳しくは、以下のリンクでご確認下さい(申し込みもこちらからになります)
Facebookのアカウントをお持ちの方はこちらもご覧ください。
3月に入って寒い日が続きます。俗に言う『寒の戻り』ってことでしょうか。このような時は体調管理難しいので、より入念にケアしないといけないですね。
こんなに寒くても春は近づいています。日の出の時間が早くなり、日の入の時間が遅くなってきていると実感できます。
そんな3月の寒くなる前の2月27日[日曜日]、かんなか（関西ノルディックウォーキングなかま）主催の『歩くスキー&スノーシュー体験会in箱館山スキー場』が開催されました。今回が昨シーズンに続いて2回目の開催となりました。
前日の天気予報では天気は下り坂で、イベント当日の天気が心配でしたが、朝からまずまずの天気でスタートできました。参加者・講師・スタッフ陣含め総勢40名ほどが集まりました。
[撮影：甘酒小太郎]
午前中は、歩くスキー組とスノーシュー組に分かれて、歩くスキー組は素敵な講師陣による講習から、スノーシュー組は緩やかなコースを歩き慣れることからのスタートとなりました。
今年は箱館山スキー場でも雪が多かったと思うのですが、2月中旬から暖かい日が続いた影響で、雪が結構融けていましたし雪質も重たく軟らかい感じがしました。
甘酒なども振舞われた楽しい昼食タイムを挿んで、午後からは歩くスキー組・スノーシュー組ともにフルに動きます。
ここ箱館山スキー場のピークには、歩くスキー用の圧雪した周回コースやスノーシューに適した非圧雪のコースがあります。午後からは、歩くスキー組・スノーシュー組がそれぞれのコースに向かって楽しみました。
コースに向うため、まずは坂を上ります。なかなかの急斜面です。心拍数が一気に上昇します。
[撮影：甘酒小太郎]
そして、急斜面を上りきったご褒美もあります。ピークから見た琵琶湖です。中央には竹生島が観えます。この日はあいにく少しガスがかかっていましたが、何回観てもこの景色は最高に気持ちええものです。
[撮影：甘酒小太郎]
終日暖かく、天候に恵まれて幸運でした。参加された皆さまも楽しんで頂けたことと想っております。
このような冬の雪山でのイベント、今後はより多く開催できれば最高ですね。来シーズンはもっと多く楽しめることを願っております。
参加されました皆さま、講師・スタッフの皆さま、お疲れさまでした。
定員に達しましたの申込締切となりました。
たくさんのお申し込み、ありがとうございました。
今年の日本列島、寒い冬となり雪も多く降っています。各地のスキー場も今年は十分に雪が積もっているようです。そして、関西のスキー場でも積雪は十分にあるようです。
そこで、関西ノルディックウォーキングなかま（かんなか）では、今年も『歩くスキー&スノーシューイベント』を開催します。場所は昨年と同じ「滋賀県・箱館山スキー場」となります。
ノルディックウォーキングだけに留まらず、冬にしか楽しめない「ノルディックフィットネススポーツ」を、皆さまも一緒に楽しんでみませんか？
それでは、イベントのご案内です。
【日 時】 2011年2月27日(日) 10：00～14：30頃まで
【場 所】 箱館山スキー場(滋賀県高島市今津町)
地図、アクセスはスキー場HP http://www.hakodateyama.com/
【集合時間】 9時45分(解散時間は15:00頃を予定しております）
【定 員】 先着30名で定員とさせていただきます。
【参加費】 お一人様500円(イベント当日保険代を含む)+レンタル代（必要な場合）
【レンタル】
◆歩くスキー ：一式2,500円（板・ブーツ・ストック・講習費を含む）
※お申込の際に「氏名」「身長」「足サイズ」をご明記ください。
◆スノーシュー：一式2,000円(スノーシュー・ストックを含む)
※スノーシューのレンタルは10組限定でございます。
※登山靴(ハイカット)やスノーボードシューズ(ソフト)、ゲイターをご用意ください。
【主 催】 関西ノルディックウォーキングなかま（かんなか）
【その他】
◆服装は、スキーウェアやレンウェア・フリース等、帽子、手袋、サングラスやゴーグル、小物入れのザックをご用意ください。また、予備下着、予備靴下、予備手袋、タオル、日焼け止めがあると便利です。
◆ゴンドラ料金（往復券：大人1,800円・小人900円）は各自ご購入ください。
◆昼食は各自ご用意されることをお勧めします。
◆当日はマグカップをご持参ください（温かいお飲み物を用意します）。
【申込・問合わせ】
下記の方法にてお申し込みください。《申込締切：2011年2月21日（月）》
◆FAXによる申し込み
「申込用紙」に必要事項をご記入後、次のFAX番号までお送りください。
「申込用紙」はこちらからダウンロードしてください→申込用紙（PDF）
FAX番号:06-6768-3385（お間違いのないように）
◆Eメールによる申し込み
「氏名」「年齢」「住所」「電話番号」「レンタル申込（歩くスキーは「身長」「足サイズ」も忘れずに）」
をご記入のうえ、次のメールアドレスへ送信ください。
メールアドレス：attic.0422※leto.eonet.ne.jp
（※を@に変えてメールを送信してください。スパム対策にご協力をお願い致します。）
◆お問い合せ
関西ノルディックウォーキングなかま事務局（スポーツショップクロス内）
電話番号：06-6768-3438（受付時間10:30～20時／火曜定休）
寒い日が続いております。何でも、これだけ寒い冬になったのは26年ぶりとか・・・。だからなのか、より寒いと感じてしまうのかもしれません。
インフルエンザも猛威を振るいだしているようです。体調管理は怠れません。気をつけましょう！
さて、16日の日曜日、かんなか（関西ノルディックウォーキングなかま）主催の『第5回新春ノルディックウォーキング祭in万博記念公園』が開催されまして、アウリンコのインストラクター陣もスタッフとして頑張ってきました。
気温は低く、時折強い風も吹いたりしましたが、ノルディックウォーキングは十分にできる天気と安心しつつも、本当に皆さまが来て頂けるのかと不安が過る状況が、開園時間前まで続きました。
ですが、その不安も一気に吹き飛ぶくらいに多くの参加者が続々とやって来て・・・本当に嬉しかったですね。アウリンコメンバーの皆さまも大勢来て頂きました。感謝！感謝！です。
ウォームアップ後、6kmロングコース→4kmミドルコース→体験コースの順でスタートです。
「土のみち」「石畳のみち」「アスファルトのみち」「芝生の広場」と、コース内でも色々な道をノルディックウォーキングできるのが、万博記念公園の魅力だと想います。
まずは、上津道。緑の多い道です。
こちらは、西大路。
こちらは、水の広場。後方に見えるのは、国立民族学博物館です。
最後は、どんぐり池です。後方には太陽の塔も見えます。
ゴール後、続いてNWスタンプラリーに参加された方や、温かい食べ物を楽しみカラダを暖められた方もおられたりと、皆さまがそれぞれに楽しんでおられたように見受け致しました。
時折、雪が舞いましたがまずまずの天気で、皆さまにはそれぞれのスタイルでノルディックウォーキングを楽しんで頂けたことと想っております。
また、次回のイベントもご参加して頂けたら嬉しい限りでございます。よろしくお願い致します。
最後に、会場にて忘れ物（落し物）がありました。クロスのペンダントトップでしょうか？
スポーツショップクロスにてお預かりしております。お心当たりの方、スポーツショップクロス【電話：06-6768-3438】まで連絡をお願い致します。
2010年も残りがあと僅かとなりました。毎度同じことを言っておりますが、本当に時間の経過を早く感じます。
そして、アウリンコの2010年開催の定例会は、12月25日[土]を残すのみとなりました。
なお、定例会のご案内については、次の記事にて案内しております。宜しくお願いいたします。
さて『新春ノルディックウォーキング祭』は、おかげさまで5回目を迎えます。そこで、今回は場所をいつもの「大阪城公園」から『万博記念公園』に移して開催いたします。
今回は、抽選会をやるのはもちろんのこと、新たな種目「NWスタンプラリー」の開催や、「温かい食べ物ブース」の出店があります。また、「ノルディックウォーキング用品販売ブース」も出店します。
お友達やお仲間と、ご家族と一緒に楽しみませんか？皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
それでは、イベントのご案内をさせて頂きます。
◆と き
2011年1月16日（日）【小雨決行・荒天中止となります】
受付：午前9時30分～（NWスタンプラリー受付は、午前10時～となります）
開会：午前10時15分～（午後2時、全イベント終了となります）
◆ところ
万博記念公園『自然文化園』（受付・集合場所は、自然文化園「上の広場」となります）
※大阪モノレール「万博記念公園駅」下車
※自然文化園「中央口」からのご入場が便利です。
※お車でお越しの場合、万博記念公園各駐車場をご利用願います。
（万博記念公園ホームページ：http://park.expo70.or.jp/index.html）
◆定 員
先着300名【ただし、「NW体験コース」については、定員50名とさせていただきます。】
※参加資格[共通]：健康な状態で参加できる方（ノルディックウォーキング経験の有無は問いません）
◆コース（種目）
〔1〕NWロングコース（約6ｋｍ・スピードやや速めで、スポーティーに歩きたい方にお勧め）
〔2〕NWミドルコース（約4ｋｍ・スピードゆっくりで、家族や親子での参加の方にもお勧め）
〔3〕NW体験コース（約3ｋｍ・初めて体験する方にお勧め。JNFA公認インストラクターによる講習があります）
〔4〕NWスタンプラリー（スタンプ6ヶ所を回ります。〔1〕～〔3〕コースを終了した方も参加できます）
◆参加費
かんなか会員：300円（お一人様）
（対象：クラブサンタクロース、ヴァパウス、京たなべノルディック、アウリンコ、ムーミン、めっちゃポール倶楽部、あおによし、キルシッカカヴェリの各クラブ・サークルに会員登録されている方）
一般参加：500円（お一人様）
※イベント当日の保険代を含みます。
※自然文化園入園料（250円）が別途必要となります。
◆レンタルポール
レンタルポール代：500円（1組）
※JNFA公認インストラクターによる講習費用を含みます。
※当日、ノルディックウォーキング専用ポールを特別価格（参加者限定です）にて販売いたします。
◆服装・持ち物・その他
※スポーツのできる服装、歩きやすい履き慣れたシューズでお越しください。
※当日、飲み物（スポーツドリンク、水など）、薄手の手袋、タオルなどをご準備ください。
※両手にポールを持ちますので、ザックやウエストポーチのご利用をお勧めします。
※貴重品を含め、お荷物は各自で管理をお願いします。
（万博記念公園駅、総合案内所にコインロッカーがあります）
※当日、飲食ブース（温かい汁物）を出します。ぜひご利用ください。
◆主 催
関西日本・フィンランド協会、関西ノルディックウォーキングなかま（かんなか）
◆共 催
産経新聞社
◆協 賛
独立行政法人 日本万国博覧会記念機構
◆協 力（予定）
NPO法人日本ノルディックフィットネス協会、有馬温泉観光協会、万博おゆば、みなとYMCA、㈱わかさ生活、ヒロコーヒー、㈲ジェイエフデザイン、スポーツショップ㈱クロス
◆申込締切
2011年1月10日（月・祝）とさせていただきます。
◆申し込み・問い合わせ
〔1〕申し込み
必要事項を記載のうえ、FAXまたはEメールでお申し込みください。
※必要事項とは、「氏名」「年齢」「連絡先住所」「電話番号」「所属サークル（かんなかの方）」「参加希望コース」「レンタルポールの有無および身長」です。
◎FAX：06-6768-3385（お間違いのないように）
◎アドレス：aurinko.event※gmail.com
（※を@に変えてメールを送信してください。スパム対策にご協力をお願い致します。）
〔2〕問い合わせ
イベントに関するお問い合わせは、下記までお願いします。
『関西ノルディックウォーキングなかま事務局』（㈱クロス内）
◎電話：06-6768-3438（お間違いのないように）
[営業時間：10時30分～20時／火曜日定休]
