歩きたくなる季節到来ですね。
定例ノルディックウォーキング 楽しむDAY･ノルバルのご案内
9月も大阪城公園と万博記念公園で開催。 お好きな距離、ペースで無理なく楽しでおりますので お一人でも、お仲間でも気軽にご一緒ください。
（参加費無料、お申し込み不要、雨天中止、保険適用なし）感染防止対策万全にてお越しください。
■万博記念公園楽しむDAY（第2土曜） 9月10日（土）AM10時～ 万博記念公園内 上の広場中央休憩所前にて ウォーミングアップスタート！
■大阪城公園 楽しむDAY（第2日曜） 9月11日（日）AM8時45分～大阪城公園駅 駅前広場にてウォーミングアップスタート！
■お問い合わせは岡本猛先生の携帯電話(090-1074-7853)まで
※天候による開催のお問い合わせにはお返事できませんのでご了承ください。 楽しむDAYは全員でのウォーミングアップ後、インストラクターと歩くもよし、お友達とお好きなコースを楽しむもよし、自由に楽しむ会です。ご希望の方には歩き方のアドバイスも！ 気温、湿度とも高く水分補給のご準備、暑さ対策は各自、十分にお願い致します。
