この頃

なんか落ち着かない
イライラする
ピリピリする
ザワザワする

落ち着いたようにみせても
落ち着いてなんかいない。
涙がすぐそこに溢れそうだし
最近 そんな感じがなくならない。
誰かにうめてもらいたくて
何とかしてもらいたくて
もがいている自分がいます。

こんな気持ちで
生きるって わからない

生きていい事の意味がわからない
何だかわからない この頃


何を頑張るの？
頑張った先には何があるの？
人は何を目指して頑張るの？

目の前には
必ずアユと凛がいて
幸せな思いには至らない。
全てがキレイ事に聞こえて
全てが偽善にみえる。

今 生きているのが現実だけど
アユと凛がいないのも現実で
だからこそ 私の悲しみもなくならない現実もここにあって
それを わからない人達とのすれ違いの現実も…
話しても話してもわからない わかってもらえない。
何を目指して頑張るのかわからない。


こんな気持ちは
3月が過ぎたら 楽になるのかな⁈
楽になりたい
何だか苦しい

心模様

心が弱くなったからか
何か引っかかる事とか
思いと違う事を言葉にされたり
それがほんの少しの事でも
泣きたくなったり
ナーバスになってしまったりします。

それは前までも…
誰でもある事だけど
でも
普通は日常で
楽しい事や嬉しい事や人との関わりで
改善される事だろうけど
中々 改善されない。
今の時期は特に…

一度悲しくなると
中々気持ちは上がって来ない。
性格とかではなくて
「楽しい」とか「嬉しい」とかの感情が
薄くなったからかも…って思います。
解消されない

だから
普段から余計なストレスは溜めたくないと思っていても
生きている限りそれは無理な事でしょう。
静かに過ごしていても
ストレスが降りかかって来たりするし…


表面的には笑っていても
心の中では
悲しみや怒りがまだまだたくさんの割合を占めている。

喜怒哀楽のバランスは崩れたまま改善されていないから
日常では余り悲しくなりたくありません。
イチイチ言わないと他人にはわからない事ですけど…
イチイチ言えない。