今日は風が冷たい、30分トレーニングのカーブスがお休みなので、
ウォーキングを兼ねて、金ヶ作育苗圃周辺を歩いた。
「まんさく」は光をあびて綺麗でした。早春にいち早く春の訪れを告げる花木。
「まず咲く」ことから「まっ先」が変化した、万年豊作に由来するという。
椿は傷んでいる花が多い。光が射している花を見つけた。
慢性腰痛です。とにかく運動すれば痛みが和らいでいくので、週3~4回カーブスで30分運動をしている。
そしてウォーキングも、高齢になるとやることが多く忙しい。物忘れが多くなつた今、脳トレも必須です。
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