暑さも和らぎ、朝晩の風に秋の気配が感じられるようになりました。
本日は、ご訪問いただきまして、ありがとうございます。
「光が射す日々」
_(前略)その時、ゆっくり戸を開けるとまた空から
光が射し込みました。_(後略)
豆苗とは、切った根本を水耕栽培で、すぐに育てられる
野菜です。1度で2回使える食材です。前記事の中にも
育った後の豆苗を使っています。貧血や誤嚥性肺炎にも
いい食材と本で読みました。
お読みいただきました方へ、感謝の気持ちをこめて。
~:`~:‘~:‘
夏のお食事記
~:‘~:‘~:‘
・ボローニャ風スパゲッティ
・豆苗と揚げの炒め物
・ゆかり入りピンクのピクルス です。