本日のリハビリ

たまにさ、今日はリハビリ休んじゃおうかなって思う時があります。

ここのところずっと重心移動の練習のあと、ロフストと介助で家の端から端までを歩行訓練。最近になって壁とロフストで少しだけ歩いたりしますが、何かこう、コツがつかめなくて、おまけに耐久力だか持久力だかもなくてすぐに疲れてしまう。

とにかく足が重い！
そしてバランスが取れない！

もう、３年もやってるのに進歩してるのか？

悶々とすることがあります。

でも、リハビリを終えると、ちょっとした達成感もあったりして生活にメリハリも出るんですけどね。

今日は生理二日目なのによくがんばったわ。
ホント、てきめんに体がこわばるんだよね。

その後は豚の角煮を作りました。

みんなに好評だったから、やっぱり頑張ってよかったな。