膝立ち

前回のブログで、20秒を超えるのがやっとだった膝立ち。

詳しく書くと、マットに四つ這いになってから向かい座っているPTさんの肩に両手を乗せて膝立ちになります。

まずは、片手ずつ上げたあと、両手をバンザイしますが、先日は60秒超えました。

バランスなんだか、耐久力なんだか、偶然だかわかりませんが、嬉しかったです。

感覚のない下肢で支えているのは自分でも不思議な感じですが、こうやって体が感覚を覚えていくのでしょうか？