またもや4日便秘したあと、3日続けてお通じというミラクル。
そして酷い痺れの後生理がきました。はふー！
生理痛が間違って脳に届いているのか、まるで炭酸水を注入されたかのようなピリピリした感覚。
それと身体中の筋肉が勝手にうねり出すような感覚。
痛いし、気持ち悪い。
時には締め付け感も酷くなり呼吸しづらいことも。
最近、こういうのを痛みというのかな、と考えたりする。
そして酷い痺れの後生理がきました。はふー！
生理痛が間違って脳に届いているのか、まるで炭酸水を注入されたかのようなピリピリした感覚。
それと身体中の筋肉が勝手にうねり出すような感覚。
痛いし、気持ち悪い。
時には締め付け感も酷くなり呼吸しづらいことも。
最近、こういうのを痛みというのかな、と考えたりする。
まず、筋肉は脂肪の1.5倍以上のスピードで削げ落ちていきます。
そして、脚を伸ばす筋肉と曲げる筋肉は別の筋肉となりますが、
太ももの表と裏、右と左、
ふくらはぎの・・・と色んな筋肉があり、
筋肉をあまり使っていないと強い筋肉が弱い筋肉を引っ張っていってねじれていくそうです。
そして見た目にも分かるほどねじれてしまうと、
万が一、IPS細胞のようなもので脊髄を修復できたとしても、
脚側の問題で歩けないままになってしまったりするようです。
歩行練習やリハビリは1日何時間ぐらいされていますでしょうか？
ひょっとしたら、訪問リハ以外でも自主練の時間を増やした方がいいかもしれません。
筋肉が減ると本当に厄介ですので・・・
つまり、そのバランスが崩れたのが内反だったりするんですね。
自主練で壁歩きを取り入れてから少し変わって来たような気がします。
新しい歩き方を覚えるというより、忘れてた動きを思い出しているような。
とにかく、立っています！歩きます！