日曜日
最大で5m位の風
でプレーニング
今迄だとこの風じゃ
いまいち走り出せなかった
8.7のセイルにして
気がついた
プレーニングは
通常とおなじフォームで
走り出せるんだ
セイルが小さいと
セイルが小さいと
力で抑えられる分
風がわからなかった
プレーニングって
こんなに簡単だったんだ
これは
コースカで食べた
丸亀のうどん
美味かったワン
美味かったワン
やっぱり
ウィンドは最高ー！
8.7のセイルにして
これは
8.7のセイルにして
これは
朝の散歩
ブログ
更新しとかな
秋晴れの試乗会
明日もやってたら
試してみよっかな
朝の浜辺は
うちよせられた
貝殻が綺麗です
蝶々みたい
やっと咲いた
やっと咲いた
オシロイ花
あしたは
あしたは
ウィンドしよー
にゃん
もう金曜日
朝起きると
手作り弁当で
ランチをする自分
焼きうどん（ウィンナ ピーマン 玉ねぎ おくら）
焼きうどん（ウィンナ ピーマン 玉ねぎ おくら）
サラダ（レタス めかぶ りんご キウイ バナナ）わかめの味噌汁
今週は
ニトリで
マットレスを購入
理由は背中が痛いから
お医者さんいわく
歳だそうです
朝起きると
からだが痛い人用の
マットレスで
寝るようになって4日目
嘘のように楽になりました
早く買えば良かった
ベッドも買いたいなあ
今日のランチ
こないだの
ナポリタンが１袋
残っていたので
使いました
ピーマン
玉ねぎ
ウィンなーも
みな冷蔵庫のものです
とても
楽しいです
サラダには
サラダには
りんごを入れるのが
マイブーム
フリーズドライの
スープも美味しいです
海を見ながら
月水金のお楽しみ
次も冷蔵庫の
残りものランチで
いこーっと
風が吹く
予報の日曜日
まだ入って
きてませんが
オフショア
オフショア
フラット
最高な日の予感
セイルサイズ
いくつに
しようか悩むなあ
まだまだ
まだまだ
夏気分で
行きましょう
zushi no umi de.！
最近
ランチを自分で
作ってます
今日は
マルちゃん焼きそば
（ピーマン 玉ねぎ ウィンナー）サラダ
（レタス おくらきゅうり めかぶ）
バゲット りんご 豚汁
朝つくるの
結構たいへんですが
自分で作った方が
美味しくて
幸せな時間になります
続くのかなあ 笑
連休は
海を見ながら
ランチを
というわけで
逗子マリーナ
リストランテAOへ
行きました
今回は
葉山牛コースを注文
とても
とても
美味しかったです
席から
見える海
ウィンドを
見ながら
傾ける
ビールグラス
こんな休日も
たまには
いいですね
まだ暑かった
夏の終わりの
1ページでした
明け方
降った雨が
街路樹を
濡らして
少しだけ
秋の気配が
します
風は今日も
吹いていて
ブローは7〜8m
ブローは7〜8m
ブンブン吹きで
うねりもあり
雨もまた
雨もまた
降ってきそうで
道具を壊すか
怪我をするか
確率ハイレベル
さあさあ
朝ご飯にしよ