逗子のラオハナ開店

先週末

ステーキガストの後に

建設中だったラオハナが

ついにオープン

さっそく祝日の火曜日

偵察に行ってきました

おおっ

ハワイアン

食べた事のない

お料理のメニュー

しかしびっしり人が

並んでいたので

入口で引き返しました

ラオハナの意味は

太陽　家族だそうです

逗子にぴったり

食事もしてないのに

気分はもうハワイ

ウェルカムレイで

お出迎えってなんだろ？

次はぜひとも

お店に入りたーい

春の嵐

今週吹き続けた風

だいぶ弱まりましたが

今朝も吹いています

このあと

さらに風は強まり

爆風の予報です

海に出られる方は

お気をつけ下さい

そよ風を愛する

ウィンドサーファーな私

もちろん海には

出ません

流木だ

これにぶつかったら

痛いだろうなあ

というわけで

爆風な週末

逗子の海がはじまります

逗子海岸は春の南風

日曜日

久しぶりに

海の中を観察すると

ワカメがたくさん

生えていました

12月には絶滅したと

思われたワカメ

その生態について

少し調べてみたところ

実はワカメは

一年しか生きられない海藻で

暑さに弱く

海の中で見られるのは夏迄

その後

海水温が下がった

11月頃から生えはじめ

春から初夏迄に

また成長するんだそうです

12月にワカメが

生えていないのは

自然の事なんですね

今年は水温が下がらず

成長が遅くなっていたの

かもしれないです

こいつのせいでは

なかったみたい

ごめんねウニ

今日はポカポカ

春の南風で

ウィンドは最高ー

もうブーツはいりませんね

結局１回しかはかなかった

しかもプレーニングした時

ストラップに入らないし…

というわけで

2021ウィンドスタート！

ことよろでーす

歩くことを始める

最近ほとんど

運動らしい事もせず

筋力が落ちている私

体重を減らし

血圧やら糖分の数値を

適性な状態にし

健康的になりたいので

体重は落とすけれど

筋肉は維持するという

バランスの良い

ダイエットを

目指すことにしました

これが今の体重

3ヶ月前は85kgでしたが

酒をやめ、糖質制限をして

ここまで減りました

以前ダイエットした

経験からすると

77kgからなかなか減らないので

何かをしなければ…

という事で

朝夕歩くことにしました

歩いてみると

とても気持ちが

良いです

なんだか

キラキラと

きらめいていて

防波堤で

折り返し

ずんずんと

約30分

4000歩

さあさあ
3ヶ月後の目標

75kg迄

よーいドン！

逗子のお蕎麦屋さん あん彦

月曜日

人出の少ない平日

ランチを食べに

行きました

京急の駅裏

はじめて歩く道

最近は

お蕎麦屋さんが

少なくなったなあ

と思っていたら

図書館前から

消えてしまったお蕎麦屋さんが

歩いて1分もしない場所に

再オープンしていました

お店の名前は

御清水庵　あん彦

福井県産の蕎麦を使用

おろし蕎麦が

おすすめのメニューです

蕎麦の種類が選べるので

天麩羅おろし蕎麦1467円を

田舎蕎麦で注文

とても美味しいです

越前蕎麦は色が黒っぽく

麺が硬いのが特徴だそうです

ずるずるすすって

喉ごしを楽しむのではなく

しっかり噛んで

食べるのが「あん彦流」

特に天ぷらは絶品

揚げたてでサクサク

口に頬張ると

衣がみるみる溶けていきます

メルティキーッス！

食後の銀座通り

ふと見たら亀甲館が

再オープンしていました

代替わりされたのでしょうか

無くなったと思っていた

お店がまたオープンするのって

なんだか嬉しいですね

もうすぐ春

はーやく来ーい