寒天ヨーグルトは史上最高

日曜日

今日は良く風が吹いて

たくさん走れました

そんな疲れた日は

やはりスイーツ

というわけで

私がハマっている

デザートを紹介

オッケーの1階で

寒天デザート0kcalと

信州八ヶ岳ヨーグルトを

購入します

このヨーグルト

ほんと美味しい

寒天はグレープが

美味しいです

ヨーグルトの上に

のせるだけ

ヨーグルト半分に

寒天半分が1人前

最後にハチミツを

大さじスプーンに半分

ヘルシーなのに

甘くて濃厚うまーし

ダイエット中ほぼ毎日

食べていました

さすがオッケーやるなあ