処女航海 理想と現実 有明～お台場

海の素敵な季節です。



でも人込み嫌い。有明付近は人も少なくて走りやすい。
こんな道を走るのにヘルメットなんて要らない。
海風が気持ちいい。



おぉ。新しい船だ。
「処女航海」maiden voyage
前にも書いたが、もっとも好きな言葉の一つ。
ドキドキする。



場所を移して、お台場「船の科学館」
改装中だった。ここも古いからね。
案内図を見ると、離れたところで南極船を展示してるらしい。



南極観測船　宗谷
入場無料だが、入り口で寄付を求められる。
チャリ用財布の中は￥１０３０なり～。
もしものために千円札は入れられないよな～。
恥ずかしながら３０円を入れて、中に入る。
見栄を張らなかったことで、のちに救われることになるのだが・・・。






とにかく狭い。
大海原に船を出すことを夢見ていたが、実際にこの船の広さじゃ３日ともたない。閉所恐怖症が顔を出す。
豪華客船で旅できるぐらいの金持ちになろう！（所持金千円）




場所を移して潮風公園へ。
やっぱり自転車なんだよな～。

でもこのままじゃ終わらない。ぐったりする目にあう。

後編へ

ピーマンのタネとワタ 血サラサラ 育毛 ダイエット・美容に効果あり

血ドロドロマンから「さらさら君」になるべく検索していると
ピーマンが良い、と出た。それもー　タネとワタ。


ピーマンの種に含まれる栄養素は『ピラジン』この栄養素には『血行促進効果』があります。
サラサラ血液は結果として、脳梗塞・心筋梗塞の予防をしてくれます。頭皮の健康状態がよくなり、髪が生えてくる！！

種とワタにはむくみ防止に効果的な『カリウム』が豊富に含まれているのです。

種とワタには、果肉部分より多くカプサイシンが含まれています。カプサイシンにも血液の循環を良くしたり、
脂肪燃焼を助ける働きがあるので、ピラジンと併せて効果が期待できます。



いいことづくめじゃないか。
特に髪。
ふっさふさの白い髪の毛で棺おけに収まるのが夢だ。

昔、脳みそが空っぽの人を「ピーマン」と呼んでいたが、とんでもない。中が大事だったんだ。

味は特にまずくはない。舌がバカなので保障はできないが・・・。

鴨の赤ちゃん～カモ（ン）ベイベー 新宿港町

見晴らしの良いどこか遠くに行きたいけれど、まだ走る体力も気力もない。



で、都庁の展望室に行こうと、新宿まで来たが、エレベーター前の人込みにうんざり、ぐったり。



人を避けるため、花園神社へ



ここは芸能の神様が奉られているらしく、芸人が成功祈願で名前を載せている。演歌の人っぽい名前が多いな。
｢新宿港町」を歌ったのは誰だっけ？

大物発見！？？？



違う。ビートじゃなくビトだった。

だめだ、気が乗らない、帰ろう。



さすがに真直ぐ帰るのは寂しくなって、駒沢公園に。



あらっ、ま。かわいい。





君達もおうちに帰るなら、わたしも帰るよ

血どろどろマン 快気祝いに誘われる 恵比寿ガーデンヒルズ

背中、あばら、腰の痛みを抱えて2ヶ月。原因が逆流性胃腸炎と分かり、薬を飲み回復に向かう。


「おめでとう、食事に行こう！」

だが、しかし、検査結果。痩せていて、自転車乗りまくりなのに、悪玉コレステロールだらけ、と分かる。

「我は血どろどろマンなり。肉は食べれんぞ」






恵比寿ガーデンヒルズへ



さすがにロブションとはいかないが、お高いところへ



エントランスも気取っている。



こんなまともなところで食すのはいつ以来だ？



お魚でお願いします。



喉元過ぎれば～、にならないように、少しづつかみしめて食べる。
上品な薄味だけど、こんぶのだしが効いてて、体に染み渡る。

美味だな～。
あらためて健康のありがたさを感じる～。

これからは、かき込まずに、味わって食そう、と思いました。まる。

血サラサラ大作戦 悪玉をやっつけろ

広告じゃないよ！


あばら、背中、腰が痛くなり、十数年ぶりに医者に行った。
一人目　筋肉痛　
二人目　神経痛
三人目　逆流性胃腸炎　正解！！！！！

内科のはしごにより、無事、体調を戻すことに成功。（医者も一軒だけじゃダメだね）
だが、健康診断を受けろと言われる。

その結果
医者「血どろどろ、悪玉コレステロールだらけ」
わい「うっそ～、それデブのなるやつだべ」

表を見せられる
「この中でよく食べるものは？」
「たまご、１日５個ぐらい。あと肉」
「早く逝きたいのかな？」

血サラサラ大作戦　悪玉をやっつけろ！！！！！




「黄身と肉禁止。魚と野菜中心にしろ」
「ふぁ～い」



「あとＤＨＡを摂れ」
「これ以上賢くなっても～」

とりあえず帰りに１００均のＤＨＡを買ったが、怪しすぎる。
ＰＣで調べていると、画面下に広告が。



お試しで２０００円が５００円だと。アジノモトだし
ポチイィィ。
こういうことするたびにネットって無料じゃない、って分かるよね。



ついでに５５センチのバランス・ボールも。

けっこう極端な人間だ。
続くかどうかは、なぞ？？？？？

最恐 税務署峠越え

投稿するペースが遅くなっている。
仕方ない。体の調子を崩し、乗れてないからだ。

体調を崩した一因が、税金とその計算だ。



この日はママチャリで税務署まで。

計算が大変な上、金まで奪われるとは。
税金なんて大っ嫌いだ。



くそ～。税務署が新しくなっている。そんな金があるなら安くしろ。

その上、担当した人が若くてかわいい、ときたもんだ。

「こいつバカだな。こんなことも分からないのか。それに収入も少ない」
そう思っているんだろうな。

ああああ～～～～あああ～～～～あああ～～～
性格が屈折していく。

なんとか終了。ぐったりした。

さっさと帰りたいのだが
「税務署行くならＴＶでやってた食パン買ってきて」
と言われてる。

あのな～、国民の義務と権利のために行くんだぞ。遊びじゃないんだ。

誰も聞いてない。その上、お金もくれない。

経堂まで行き、交番で聞く
「ＴＶでやってたやつね」
はずかしい



一斤プレーンが２４０円。高級小麦が３６０円。
安いな。高級で。

実家にお届け。




まず何もつけずに
うまっ。まだあったかい。焼き立て最強。

次、バターで。黒蜜も。
あっという間に完食。

ごちそうさまでした。

野毛山動物園 ちょうどいい、癒しの場所

横浜周遊ですっかり冷え込んだ心を癒しに野毛山動物園に。



それにしても、なんで横浜に行くたびに、凹んでしまうのだろう？
お台場なら楽しめるのに。
よそもの、意識がそうさせるのかな。



東京にも動物園はある。



上野や多摩動物園は立派過ぎると言うか、なんか親近感がもてない。
動物たちも、よそいき感が強い。



碑文谷公園だと小さすぎて、入りずらい。お母さんと子供しかいない中に割り込むのも・・・。



夢見ヶ崎とか野毛山がちょうどいい。動物たちもリラックスしてるように見える。



もう少し檻が広ければ、とは思うけれど。



ありがとう。君たちのおかげで、救われたよ。



またね。

ヨコハマ・ベイ・ブルーズ

山に行きたいけど、胃の調子が良くない。ハードなライドじゃなくて、どこか旅した気分になれる場所。



横浜。
片道４０キロもないし、坂もたいしたことない。



歩きじゃ広いし、車は停めるのが面倒。
自転車だよね。



そうなんだけどさ。



いかん。なにも新しいものが見つけられない。



定番スポット巡りになってる。




毎回、思う。横浜は男ひとりで来る場所じゃない。
この後、心が折れて、野毛山動物園へ