習慣

4：00ごろに
目覚めてしまう。
余震が多いせいもあるが・・・。

ｏｈａ！4の朝の一杯（・・・かな？）の立ち食いそば屋がすごくおいしそうで深夜勤明けで行ったことがある。
番を確認して二度寝。

仕事が終わった後は食事をして、ごろねしてしまう。しかも、21：00ぐらいから・・・。
なのにまたこの時間には寝てしまう。サイクルが崩れてしまったので、ぐっすり眠りたい。

フレグランスのおかげでゆっくり眠られるようになった。

足ツボマッサージを受けたい今日この頃・・・。