癒されました～！そしてまた頑張ります！

仕事で歩く、散歩で歩く、ちょっとそこまでなら歩く、歩く歩く歩く・・・
最近やたら歩くこと多いので子持ちシシャモのような筋肉のついたかなりたくましい足になりました
ストレッチやダンスで定期的に解すようにしてますが、たまにはゆっくり足を伸ばして広いお風呂に入りたい・・。疲れてるんです・・

ということで近所の二日市温泉にGO
いいですね。近くに温泉があるというのは・・。しっかり温まって癒されました

上がってフロアでビール飲みながら軽くストレッチしてると、隣から井戸端会議中のご年配の方達の声が聞こえてきました。ホントなんですね、皆さんあっちが痛いここが痛い・・とそんな話が話の主役・・　思わずいらっしゃい、いらっしゃい一緒にストレッチしましょ・・と言いたくなりましたが(笑・・

しかし今週も何かと忙しかったのでちょっとした合間にしっかり疲れが取れて良かったです
疲れやストレスは溜め込むと老け込むような気がするので(特に女性はホルモンバランス崩したりイライラしたり・・お顔も皺が増えたりしそうで気になりますよね）こまめにマッサージをしたり好きな事（私の場合はダンス)したり、そして秋なので(こじつけですが)美味しいもの食べたりして、そういった"悪い気"を溜め込まないようにしています

さあ、そしてまたお仕事がんばります

ちょっとした縁あってペットシッターサービス福岡博多店いーすまいるさんでしばらくお勉強させて頂きます
チャンスがあれば何でも吸収してペットシッターとしても人としても成長していきたいですから・・
勿論「BM Walking」のお仕事も通常通りやってますので宜しくお願い致します