ボーダーコリー武蔵一家（親犬２匹、子犬６匹）のブログです
今日のお話 （２２年８月３０日 月）
ぐうたらな日々
今日のお弁当
三男の体年齢の高齢化は、体重の増加からきているのかしら？
体脂肪も普通だけれども、きっと中年のBMI値ということかな？
夜ご飯を減らしてみよう。
今日は再び猛暑日となった。
会社では、夫と「体が熱い！」といってぐうたらな二人
「動いて汗をかいたほうが楽になるよ」といいつつ動かない。
今朝はゴーヤ入りバナナジュースを飲んできたのに効果なしか。
バナナと生の白ゴーヤとはちみつこれに牛乳を入れてつくります。
後味にゴーヤのほろ苦さが出てきますが、美味しいですよ。
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