今はあんな頃があったなんて、信じられないけど、健康なんてもろいものなのかもしれませんね。
このところの大雪をいいことに、できるだけ外に出かけないようにしています。
家でチョチョッと気功をやったり、自分流の体操をやったり、友達が教えてくれためまいリハビリをやったり・・・
早く寝て規則正しい生活を心がけ、今までの宵っ張りの生活からちょっと距離を置いています。
その効果があればいいのですが、毎日地道にやるしかないですね。
これは二度目の大雪の日（11日かな）、窓から見た景色。
葉の落ちた大木に積もる雪がきれいでした。
暇なので、雪景色を飽かず眺めていました。
