左内転筋の痛みが引いたのでリハビリウォーク再開です。
ペースを落として、しかしフォームを意識して歩きました。
時々走ってみます。特に異常は感じませんが、無理しないように気をつけました。
７キロほど。
途中で本屋に寄って少し立ち読み。
自転車の本や山の本に目を通しました。
自転車の雑誌には来年のモデル満載です。
確かに格好いいのですが・・・・・
そんなにモデルチェンジが必要なのでしょうか？
眺めていると購買意欲を刺激することは確かです。
自転車と言っても、うん十万円してしまうのですから、企業側も懸命でしょう。
市場経済社会では如何ともしがたいことです。
ところで、私の自転車は二台ともクロモリ、つまり鉄なのです。
鉄の自転車はフレームが細く、フレームは綺麗な三角になります。
そのフォルムはすっきりしていて大好きです。
自転車を競うよりは、エンジンや制御系を競った方が良いと私は思いますが、どうでしょう。
トータル
前傾姿勢のロードバイクは、そこそこハムストリングに刺激が入りますから、痛みが出なければ有効なリハビリだと思います。
実は自分も脹脛靭帯を患ってしまい似たような状況にあります(笑)
同じように故障されているんですか。
お大事にしてください。
歳をとると治りが遅いですね。いや治らないかもしれません。皆さんだましだましやってるんでしょうね。
リハビリをし出して、バイクは本当に優れた乗り物だと痛感しました。