明石市のヨガ教室 イルチブレインヨガ明石スタジオです
今日は私の好きな詩を紹介します
「アヲウナハラ」
『旅をはじめよう
小舟に乗って、ゆるやかな流れに身をゆだねる
何を成し、何を手に入れようなどと賢しいことは考えず
気持ちを寛げ、芯をまるくして
ただひたすらに前へすすむ
どこまでも、行きつくところまで』
出典（長野まゆみ 『鉱石倶楽部』2005年p,131）
世の中にはたくさんのいいメッセージがありますね
自分の脳にたくさん聞かせてあげてください
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