80日目ダイエット記録

2024年9月25日STAR☆T

開始時

体重 80.5㎏

体脂肪率 46.7%

本日80日目

体重

72.7㎏

前日比－0.2㎏

開始時比－7.8㎏

前日の食事記録

朝

昼



間食



夕



以上

運動記録

歩数計 6780歩

部屋の掃除20分くらい

記録のみですが、本日も頑張ります！