都内では風疹の患者数が増えているそうです。また夏風邪の一種であるヘルパンギーナも流行しているそうです。暑くなり食欲が落ちることにより、体力そして免疫力も低下してくるのでこれらの感染症に罹りやすい状況にもなります。室内の温度を上手に調節し(涼しすぎても体によくありませんし、寝られないほどの室温でも体力を消耗します)、十分な睡眠と栄養をとりながら、これからもっと暑くなるであろう夏と上手に付き合っていきましょう!
下記をご参考にしてください。
練馬区のホームページより:
http://www.city.nerima.tokyo.jp/kurashi/hoken/oshirase/fuushin.html
東京都のホームページより:
http://www.metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/2012/07/20m7j900.htm