人間の脳にはミラーニューロンってぇのがあるそうです。この神経細胞で視覚から入り込んだ情報を自分の体験のように認識するんだそうでして。
ま、研究者はどんな仕組みなんだろうって考えるのが仕事ですからミラーニューロンなんてぇものを持ち出しますけど、あたしたちはそんな面倒くさいこと考えずとも体験的に知ってますわなあ。ヤクザ映画観たあとには肩で風切りながら劇場を出てくるもんです（たとえ方が昭和ですみません 笑）。
どんな視覚情報を入れるかが大事ってぇことですね。視覚情報で感情が左右される。
前々回、幸せをイメージするってこと書きましたが、ようするにこういうことです。世に氾濫している情報は感情を荒（すさ）ませる。殺人だ、大事故だと映像ともに情報は流され感情を痛めつける。もちろん温かい気持ちにさせる情報もあるわけですが、意識的にそういう情報を取りにいかないと周りは感情を傷つける情報ばかりになっちゃう。人は刺激を求めるから巷に氾濫する情報は刺激過多。意識的に遮断しないと心が壊れてしまいます。
書きながら気がつきましたけど、食べ物も同様ですね。身体を傷つける食べ物も多いですから。
心も身体も健康であるよう、取り入れるものも健全なものでありたいですね。
追記
このブログも読んでくれた人が健康でいられるようなものになっていたら、うれしいのですが……。
追記 2
前項「願ったり叶ったり」は解りにくいんのじゃないかしらん。書きながら上手く伝えられないもどかしさを感じていました。
またいずれ書き直したいと思います。忘れなければ😅
