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「紅茶とお菓子の甘い日々」

ひな祭り、気分を変えて

3月3日今日はひな祭りでしたね。
ひな祭りって、どんな意味があるかご存知でしたか?


雛人形に、厄災を身代わりになってもらうのだそうです。
まさに、今のご時世にぴったりですね。
身代わりがいれば、安心して活動できます。




今月に予定しているお教室について、開催を検討しています。
様々なイベントが中止になって、
不安や退屈な時だからこそ、
心温まるひと時を提供させて頂き
皆様に元気になっていただきたいとも考えます。
でも、守るべきものは他にもあります。



マスクや紙製品の品薄についても、
休校についても、
人によって様々な考え方や意見が違います。
お教室の開催についても同じです。
皆さまのお考えは一人一人違うでしょう。



一番大切な「気持ち」という部分が重要だと思うのです。


大学生の息子は、就活のセミナーや説明会が全て中止になって、就活が思うように進まないようですが、
気分転換が実に上手いのです。



息子宛に宅急便が届きました。
なんと中身は香水!
「沈丁花の花の香りの香水を見つけたんだ」
「沈丁花の花の香りって大好き💕」
と私が言うと
「僕も」と言いました。


今の時期は沈丁花の甘く切なく香っています。
香りは、
その季節の思い出を思い起こさせてくれますね。
脳をリラックスさせて、ストレスから解放してくれます。



気分転換に、たまに夕食も作ってくれます^_^
ひな祭りは、タネから手作りハンバーグを作ってくれました。



今しかできないことにフォーカスして
気分を上げる!

落ち込みそうになったら
幸せホルモン上げて
免疫力を高めるようにしてみて下さい^_^

もちろん、紅茶も!!
カテキン、ポリフェノールが豊富で
抗菌作用が期待できます!



幸せホルモン上げて、上げて。
この辛い時期を乗り越えられますように。
早く安心した生活が戻ってきますように。




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