「今日のお昼ご飯」！！「炊き合わせ」！！

「１１月２１日（月）」

「今日のお昼ご飯」

雑穀入りご飯

炊き合わせ
（牛バラ肉・ひろうす・丸天・ねじりコンニャク・水菜）

アサリのお味噌汁

白菜の浅漬け

野菜ジュース



＠サイクルプラザ・イレブン＠

自転車安心保険「ちゃりぽ」

https://app.charipo.net/t/420/30-40003/


サイクルプラザ・イレブン・Amazonマーケットプレイス店

http://www.amazon.co.jp

チャーリー自転車・モバオク！店

https://www.mbok.jp/

「街コンの日」！！「若い人たちの出会いは大事」！！

「１１月２１日（月）」

「街コンの日」

２０１２年(平成２４年）１１月２１日に
第１回全国街コンサミットが開かれ

記念して主催する日本街コン協会が
当日を街コンの日と制定した。

また１１月２２日が
「いい夫婦」であることから、
その前段階としての恋人へ思いを込めている。

我が国の繁栄の為には

若い人たちの出会いは大事ですよ！



＠サイクルプラザ・イレブン＠

自転車安心保険「ちゃりぽ」

https://app.charipo.net/t/420/30-40003/


サイクルプラザ・イレブン・Amazonマーケットプレイス店

http://www.amazon.co.jp

チャーリー自転車・モバオク！店

https://www.mbok.jp/

「インターネット記念日」！！「なくてはならない存在ですなー」！！

「１１月２１日（月）」

「インターネット記念日」

１９６９年(昭和４４年）に
インターネットの元型であるARPANETの
実験が始まったことに由来。

５０年近く前に

研究はなさせていたんですね～

今では
インターネットは

なくてはならない
存在となっていますね～



＠サイクルプラザ・イレブン＠

自転車安心保険「ちゃりぽ」

https://app.charipo.net/t/420/30-40003/


サイクルプラザ・イレブン・Amazonマーケットプレイス店

http://www.amazon.co.jp

チャーリー自転車・モバオク！店

https://www.mbok.jp/

「神戸マラソン」！！「兵庫消防団」第六分団」！！

「１１月２０日（日）」

「神戸マラソン」

「兵庫消防団」第六分団」

昨年と同様に

兵庫消防団第六分団は

和田岬公園救護所にて
ランナーの救護支援と
１１月の定期訓練を同時に実施

ランナーの救護支援の合間に

車椅子の使用法訓練

ロープ結索訓練

非常食の喫食訓練

無線運用訓練

昨年より
ランナー救護の実動が少なかったので

より多くの訓練が出来ました。



＠サイクルプラザ・イレブン＠

自転車安心保険「ちゃりぽ」

https://app.charipo.net/t/420/30-40003/


サイクルプラザ・イレブン・Amazonマーケットプレイス店

http://www.amazon.co.jp

チャーリー自転車・モバオク！店

https://www.mbok.jp/