今日のチャト

チャトも付き合ってベッドで一休みです。
寝る形はさすがに女の子。かつらの寝姿とはまるで違います。
チャトも100グラム減って3．9キロ台。ついに４キロを割りました。
夏の毛になったから見た目もかなり細いです。
健康状態はすこぶる良好。一安心。

今日のかつら

今週もかつらの仰向けから始まりました。
最近では、へそ天がかつらの定番になりつつあります。週末は爪切りをかねて病院に行ってきました。さすがのかつらも夏バテかも。体重が100グラム減って、現在6．7キロ。
ま、影響はないでしょう。もう少しみずから運動をして欲しいけど、自分自身のことを考えれば簡単なことじゃないのがわかります。のんびりして、元気ならそれでOK。