皆さん、おはようございます。
今日の横浜は文句ない晴れみたいです。
となると、外に出たくなります。
7,000歩ぐらい歩いてきます。だいたい5〜6キロぐらいの距離ですかね。
これを繰り返して、体力が付いたらそのうちにハイキングしたいと思います。
鎌倉や湘南、それに三浦半島にもそこそこ楽しげなハイキングコースがあります。
こんな本を参考に行ってみたいと思います。
ちなみに鎌倉辺りはそこそこまわりました。
今度は三浦半島辺りに行きたいと思います。
いくら気軽なハイキングでもある程度の危険はあります。
例えば、途中で足をくじいて歩けなくなるとか、脱水症状を起こしてしまうとか、蜂に刺されるとか、マムシに噛まれるとか。
ま、この界隈は熊の心配はないと思いますけど。
なので、一応『自分がどこに行くのか?何時頃に帰宅するのか?』などを周りの人に伝えておくことが大切ですね。
登山なら【登山届】を登山口にポストがあったりしますが、ハイキングだとそうはいきません。
神奈川県ではこのサイトに情報を入力しておけば、万が一の時に助けになるかもしれません。
年齢が年齢なので、念のために利用します。
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