エレママ ハッピーライフの秘訣

　こんにちは、櫻井マリアです。
美容フリークのわたくし、お肌の調子一つで気分が左右されちゃう。
ぽつんとできた、ニキビを見た途端、もうお出かけする気が失せてしまったり・・・
　　　心と体ってつながっているって思う。

　落ち込んだ気分になりがちな時は、疲れていたり、風邪気味だったり、体が不調なことが多いような気がするの。
　お肌が乾燥してカサカサしている時に、つや肌の美しいお友達マダムに会ったりすると、
わたくしも頑張らなくちゃなんて思うんだけど、調子が悪い時に頑張ったところで、そんなに効果はないし、効果を実感できないことで、また落ち込むという悪循環が待っていたりするわけ。

　美しい人を見て、頑張ろう！と思うこと自体はポジティブでいいけれど、盲目的に頑張ろうとすることって、すごく危険。

　生身の人間なんだから、だれでも好調期、不調期があるでしょ
たとえば、女性なら生理があるわけで、これによってホルモンが変化しているから、生理前は気持ちも不安定になりやすいし、太りやすくなって、お肌の調子も今一つ。
　でも生理が終われば、精神的にも落ち着いてるし、体はグッと痩せやすくなって、お肌のつやも回復して、美しく輝く。女性はホルモンによって、自分の体調にもリズムがあることを知ることが重要なのよね。
　
　　　そういえば、今年は桜の開花が遅いけれど・・・
人間のバイオリズムも、その年の天候なんかにも左右されるのかも。

　だから、むやみやたらに落ち込まないようにしないとね
　　　　それがハッピーライフの秘訣だから

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エレママ これさえあれば、エレママ・・・・お気に入りヘア・アクセ

　こんにちは、櫻井マリアです。

今年は、何だかこの季節のわりに、お暑い日が多いこの頃・・・
やっと、朝晩ひんやりするようになりました。

　クリスマスのデコレーションも見られるようになったら、オシャレもウィンターコーディネートを楽しみたいもの
そんなわたくしの気分にピッタリのヘア・クリップがこれ！
　　　
　大好きなお洋服ブランドTO BE CHICのリアル・ミンクのクリップ。エレガントかつゴージャスなところが、わたくし好みです～
　　　
　　　
こんな部分にもキラキラがいっぱい
この髪留め、TO BE CHICのお店によっては売り切れているところもあるという噂もチラホラ。
TO BE CHIC/トゥー ビー シック 　

実はお友達マダムのみどりんからのプレゼント
赤ちゃんに授乳する時に使ってね～ってさりげなく渡してくれたの。ステキな出産お祝いに胸キュン
どんなに頭を振っても、髪の毛が乱れないホールド力の強いクリップはまさに才色兼備。
4人の子供のママになっても髪を振り乱さすことなくエレガントに育児したいと願うわたくしにピッタリです（笑）
みどりん、ありがとう
　
　お宝公開（！？）マリアのお気に入りヘア・アクセ

　お気に入りブランドはイタリアのacca(アッカ）とNYのコレット・マルーフ
　気分の上がるキラキラ・アクセでいつもエレガントでいたいものですね。
ご興味のある方はクリックしてみてね。
accaacca ヘアアクセサリー

コレット・マルーフHair Accessories & Fashion Accessories by Colette Malouf

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エレママ セレブ流今どき出産祝い

　こんにちは、櫻井マリアです。

　　　　噂は聞いていたけど、見たことのなかったオムツケーキとバルーンのアレンジメント
お友達マダムのひろりんから出産のお祝いに頂いたの
ベビーにとっての超必需品のオムツが、夢いっぱいのバルーンと一緒にグジュラリーなギフトに大変身した姿に感動しちゃったぁ
その名前の通りオムツをクルクルッと巻いて、まるでケーキのように仕立てたオムツケーキはバルーンアレンジメントと共にアメリカで人気が出て最近、日本でも流行の出産お祝いなの。
　
セレブ・マダムのひろりんによると
「ギフトといえば、今はバルーンが気分」だとか。
お花だとすぐ枯れちゃうけど、バルーンだと華やかなアレンジメントを２～３ヶ月は楽しめるでしょ。そこが人気のポイントみたい。
　　　　　　　交友関係の広いひろりんは、流行に敏感でプレゼント上手　
　　　　マダムであるためには、お付き合い上手であることがかかせないわね

　お返し気にしないでね・・・というメッセージと共に自宅にわたくしが戻ってすぐのタイミングで届いたプレゼント
大げさなお祝いじゃなくて、気持ちだけ届けたいという思いでオムツケーキとバルーンのアレンジメントを選んでくれたんですって！
　さりげなく、上手に気持ちを伝えるギフト選びって、なかなか難しいけど・・・さすがマダム
お祝いムードいっぱいのギフトに胸キュンのマリアでしたぁ・・・

　　　　　　　　　　　　
大人だって嬉しくなるバルーンアレンジメント。わたくしはベビーちゃんのベッド脇に飾って楽しんでいます

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エレママ 試練が女を磨く・・・幸せな人生とは

　こんにちは、櫻井マリアです。

　小さなことに幸せを感じられることこそが、一番の幸せ
　　　　何だか、最近のマリアはそんな気分。
　と、いっても基本的に欲張りだから、もっと、もっと・・・って思っちゃうのも事実（笑）
　それに、一つ悪いことが起こるとどん底の気分になったりもする
　けれど、いいことづくしの人生がないのと同じように悪いことづくしの人生もない。
　　　　　だから、幸せなんて気持ちの持ち方一つ

　他の人が、いいように見えるときは、誰でもあると思うけれど・・・
長い目でみれば、自分より前に行ったり、後ろにいったりしているだけで、立っている位置がそのとき、そのときで人によって違うのだと思えば、誰かと自分を比較することだって、あまり意味ないわよね

　最近、深く考えさせられたことがあるの。義理の妹エミリのことなんだけど・・・。
誰もが羨む美貌の持ち主エミリは医師の夫（わたくしのパパの弟）と結婚し、可愛い二人の子供にも恵まれ、人生の勝ち組（のように見える）。
　でもね、彼女のパパはめっぽうモテて、お家にもほとんど帰ってこないし、愛人からの脅迫電話とかあって結構悲惨な状況。それなのに、エミリはあまり愚痴をいわない。誰かと自分を比較して、こんな男と結婚して私って不幸・・なんて発言もしない。

「心配でたまらないわ・・・首を絞めてやりたいぐらい」（マリア）
「私のことを心配してくれる人がいることを、本当に幸せに思っているから大丈夫」（エミリ）


　エミリによれば、辛いことがあったおかげで周りの人々への感謝の気持ちが強くなったというの
忘れかけていた幸せなことを幸せだと思える、その気持ちを思い出し、今、自分がここにいること自体
がありがたい・・・と。
もちろん、最初は泣いて暮らしていたみたいだけど、乗り越えて今は達観した感じ。
　
　ぶれない信念を持っていることが彼女を強く美しくしているのは事実で、そんなエミリをマリアは尊敬せずにいられない。何もなければ、ただのお嬢様だったエミリ。今は、すでに深い大人の女の魅力が宿っている

　試練は女を磨くもの・・・

　あぁ、人生って奥深いのね・・・


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エレママ 社交ノート お友達は元・上海マダム

　こんにちは、櫻井マリアです。
本日は北摂のエレママ友達でかつて上海で優雅なマダムライフを送っていらっしゃった、えつこさんとのランチ。
上海ライフは某テレビ局の有名人のパパとの結婚と同時に始まったとか。
お二人がお付き合いしていたころのこと。
「僕は海外に行くとしたら、パリか上海か・・・」（えつこパパ）
「まぁ、ステキ！パリなら、いつでも着いてくわ」（えつこさん）

　ところが・・・・
決まったのは上海。
「ごめんね。ぼく、上海に赴任が決まったんだ。旅行すら我慢できないほど、中国が大嫌いな君に来てくれなんていえない三年間日本でまっていてくれるかな？」（えつこパパ）
「三年間！他に好きな人ができるかもしれないし。待てないです。」（えつこさん）

　予想外のえつこさんのお返事に呆然のパパ。こんなゴージャスな女性をほっておけば、どういうことになるか・・・
事態は急変し、「やっぱり、上海に一緒に行ってくれないか。」というパパの熱烈なプロポーズで、結婚話が急展開。
「あっぱれよ！えつこさん」（マリア）
「そうね。思いきってよかったわ。パパと結婚したことは、いまだに疑問だけど（笑）・・・　嫌いだった中国は案外よくて。上海マダムライフも捨てたもんじゃなかったわね」（えつこさん）
メイドさんを雇って社交に、お稽古事にと優雅なマダムライを満喫

　「それでも、日本に帰国してしまえば、もう全然そんな生活できないでしょ。ものすごいギャップよ～イヤんなっちゃう！」（えつこさん）

　夢から覚めたみたいとお話しながらも、今だって楽しくて仕方ないって感じの彼女。本物のラグジュアリーライフを知っているから、誰も羨ましくないそんな余裕が溢れているの。あぁ、そういうのってカッコいい～
　結婚する、しない、日本を飛び出す、飛び出さない
そこまでではなくても、人はだれでも人生の分かれ道に何度も出会うもの。
　ポジティブに一度きりの人生を生きていく・・・そんな気持ちを忘れずにいたら、選ぶべき道は自然と見えてくるのかもしれないわね。
　中国がNGだったというえつこさんを見ていると、自分がNGだと思うことの中にこそ、キラキラ輝く未来への突破口みたいなものがあるのかも・・・なんて思ったり
　わたくしも、これからはNGなことにも挑戦してみようかしら・・・オほほ。


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エレママ 幸せとは？

　こんにちは、櫻井マリアです。
　皆さま既にご存知のとおり、わたくしの姑は超ワイルド。
彼女によると、自分の周りにはワイルド信奉者（！？）がいつもいるとのことで・・・
　どうやら気分はちょっとした教祖

　「みんなが、私ほど幸せな人はいないっていうのよね」（ワイルド姑）
「へ～」（マリア・本当かしら？）

「こんな、いい家族はめったにいないって」（ワイルド姑）
「へ～」（マリア・こんな面白い家族もまぁ、見ないけど）

「子供たちもみんな良い子で、その上みんな医者になって羨ましいって言われて・・・」（ワイルド姑）
「へ～」（マリア・それは自分でしている自慢？？）

　・・・とこんな感じ。
誰が聞いてもお世辞！？と思えることには肯定も否定もしない言葉「へ～」を選ぶのがいいお嫁さん的にはベストね（笑）


　でも、だんだん聞いているうちに、頭の中は、？マークでいっぱい。
　　　　　　　　そもそも、幸せって何？

　　　　　 うん、誰かが決めるようなことではない・・・
　　　　　　 「幸せ」は自分自身が感じることですもの。
　
　　　　　　人より優れていることだけが幸せなのかしら？
　　　だとしたら、自分よりもっと優れた人が目の前に現われたら・・・
　　　　　　　　一瞬で不幸のどん底

　「あなた程、幸せな人はいない」といってくれていた人がいなくなったら・・・
　 じゃ、不幸になるのか？　それも答えはNOだし・・・

　　いくら他人から見て不幸そうに見えたって、幸せだと感じている人もいるはず。
　 そう、わたくしのように・・・（笑）
　 ワイルド姑とのワイルド・ロードも結構面白い（！？）し、
　お陰さまで、わたくしの人生もかなりスパイス効いたものになっていて・・おホホ
　多くのことを学ばせていただいています～なんて。

　　　　　　　 マリアにとっての一番の幸せは・・・
そうね、それは温かい気持ちになれる方々がわたくしの周りにいるということ。
　　　　 それがなければ、他のものがあってもダメ。
　　　 ハートを温めてくれるステキなお付き合いこそが宝物
　 だから、ブログを読んで下さっている皆さまも、ママ友達も家族も・・・
　　　　　　　　　すべての方々に感謝、感謝
皆さまはいかが？
　　心の中の自分の幸せに気付いたら、今ある幸せをもっともっと感じられるはず
　だれかが、「あなたって幸せね」なんて言ってくれなくったって・・・ね

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エレママ いい女は現在進行形でバージョンup！！

　こんにちは、櫻井マリアです。
目指すのはいい女！でも、いい女とは・・・？？
「ゴージャスなチンピラ」「上品な露出狂」「エレガントなアマゾネス」
マリアのお友達、サマンサこと、まおママのいい女の心得

こんなインパクトあるフレーズ初めて聞いたわ。なんてキャッチーな言葉なの
でも、一般人には真似できませんわね。ええ、そうね。だってサマンサですもの（笑）
皆さま、おわかりになるかしら？サマンサとはSATCの中で一番エッチでゴージャスな、あの彼女・・・

　いくらサマンサ（まおママ）が魅力的でもマリアが、そのまま、彼女の真似をしようというのは無謀というもの（笑）
　いい女への道は自分というものをよく知ることから始まる・・・
　　　　　　そう、まずそこからね。

　では、マリアの目指すべきゴールは？
「生活感のない良妻賢母」「エレガントな小悪魔」「かわいいのにエッジの効いた愛されマダム」（笑）
といったところかしら。おホホ・・・

　　　　　　皆さまはいかが？

自分を知って、心になりたいイメージを描くことはとても大事なことよ
結局、心のそこから望んでいるように、人間は行動し、そうなっていっているんですもの
　　そして何と言っても100％純粋なものよりも、いろいろな要素が混じり合って、チラチラ見え隠れする感じが大人の女の味わいよね
　　　　　混じり気なく100％がいいのはパパの愛情とジュースぐらい（笑）
　
　ご存知？？鉄の化合物でも同一物質100％のものは、案外弱くて、ポきっと折れてしまうとか。
いろいろ混じり合っているから、様々な力がかかった時にも、しなやかに対応できる・・・

　　　　　人間だって、そうよね。

だから、あえて100％○○じゃない女でいたいわね・・・！

いつも、何かを足したり、引いたりして
現在進行形で、いい女をバージョンアップしましょっ！
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エレママ さりげなく美しさをまといたい 娘のBirthdayにした新たな決意

　こんにちは、櫻井マリアです。いつまで、「ママみたいにキレイになりたい」・・・って言ってくれるのかしら？ふと、よぎる疑問（笑）実は5月31日は末っ子のココの３歳のBirthdayでした!

　この言葉が聞けなくなる時が、本当に恐ろしいですわね（汗）
一生懸命、キレイでいるための努力をしよう・・・
子供って正直。キレイなママがいるそれだけで、こんなにウキウキしたお顔をしてくれるんですもの。
キレイなママがいて嬉しいということに理由や理屈なんてなくってよ。

　もちろん、ココが意味するキレイなママは、人と比べてキレイだとかどうとかっていう種類のものではありません。
ビューティーコンテストではありませんから。（笑）わたくしが人様と比べてきれい！？そんなこと子供が考えるわけもないわ。（笑）

　　ふと差し出した手が、ゴワゴワでなくて、マシュマロのように柔らかかったり、爪が桜貝のような優しいピンク色だったり、近づいた時にふんわり甘い香りがしたり、優しい声だったり・・・子供の言う可愛い、キレイなママって、きっとそんなママ
目がどれだけ大きいかとか、鼻がどれだけ高いとか、そういう作りはあまり関係がないように思うわ。総合評価という言い方が適当ね。
　　　子供は大切なことを気づかせてくれると思いませんこと？
子供の言うキレイなママは、「美しい人」の定義を見事に示してくれているわ。

自分が思う理想のパーツを持ってきたところで、それだけで美しい人になれるのか・・・
ケース・バイ・ケースで断定はしてはいけないと思うけれど、日常生活で感じる「美しさ」はやはり、
全体のバランスと生身の人間として五感全てに感じられる心地よさみたいなものではないかしら。

　「どう？私キレイ？？」鼻にかけた美しさは、もうその時点で美しくないと思うわたくし
願わくば、さりげなく、心地よい風薫る五月のそよ風のように「美しさ」をまといたいもの。

　神様から頂いたこの体をいつくしみ、丁寧にケアしていく・・・。それが、愛する人々への愛情にもつながることだと思うから、これからも「美」を磨きつづけたいと思います。

　おめでとう、ココいつかママを超えるキレイな女性になってね。

　皆さまとも、まだまだ美について語り合いたいのですが・・・今日はこのへんで。続きはまた明日マリアのお部屋でね。
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エレママ 求めるのは自分の中のベスト

　こんにちは、櫻井マリアです。自分には才能がない、素質がない・・とぼやいている、わたくしに「そういう事を言う前に１００回稽古しなさい！！」と。日本舞踊のお稽古のとき先生（お家元）に一喝されたの。ビシッと鋭い言葉を真正面から浴びせられると、人間は雷にうたれたみたいになっちゃうのよね（汗）

　うわぁ、怖いわ～と震えあがりながら、反省することしきり
１００回も練習したかしら？いえいえ、そんなにしていないわ。練習不足なのに、勝手に自分には無理と決めつけていた自分がものすごく恥ずかしくて・・・
お扇子がボロボロになるほど練習したなら、言ってもいいかもしれない言葉だと気づいてはっとしました
どうして、そんなに簡単にあきらめてしまうのかしら・・・？？情けなくて気づいたら必死に練習している自分の姿がありました。
　
先生（お家元）は幼少のころより日本舞踊のお稽古を続けてこられた方だけど、同時にテニスの選手だったという輝かしい経歴の持ち主。簡単に言ってしまうと熱血タイプなのよね。はんなりとした外見に反して、中味は昔のアニメに見られるようなスポーツド根性タイプ
　やる！と決めたのに、やりきれなかった人間には容赦ないのです・・あぁ、何度思い出しても怖いわ（汗）もちろん、自分が悪いのですが・・・

　身にしみて得た教訓。できない事でも１００回もやれば、できるようになる。そして、それはいつのまにか、血となり肉となり・・・花開く基礎ができあがるということ
そうなの、案外、１００回も練習している人はいないものです。だから、人より上手になろうと思ったら、それはある意味チャンスといえるわね

あきらめるのは、その後からで遅くなくってよ。やる前に投げ出すことほど、カッコ悪いことないと思いませんこと？（ごめんなさい。何だか生意気！？）
　つきつめていくと、誰かと比べるのではなくて、ベストの自分を目指していくことになる・・・何でも最後は自分との戦いなのかもしれないわね

まぁ、日常生活では１００回の心意気でのぞめば、１００回に行く随分手前ですっかり上手になってしまうことも多いはずですわね。
さて、マンネリ夫婦が１００日連続SEXを目標にして頑張ったというお話もありますが・・・（笑）はたして、そのカップルには目標達成後にどういう変化が起こったのでしょうか？とっても気になるわたくし（笑）マンネリ解消のつもりが、完全なセックスレスになったという、おちがついてないことを祈るばかりです（笑）
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エレママ ぐっすり眠れないあなたへ・・・

　こんにちは、櫻井マリアです。眠ったようで、眠れてない・・・疲れも何だかたまったままみたい・・・そんな、あなたに朗報！柴胡加竜骨牡蠣湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）という漢方薬が、本当に良く効くの（各メーカーから販売されており、ドラッグストアで簡単に入手できます。）

　実は、わたくしも朝早く起きなければならないことが、気になって眠りが浅くなっていました。慢性的な寝不足状態・・・（苦笑）
　三人の子供のお世話で夕方には、かなりカリカリきていたのですが、そういう、イライラ感にもこの漢方薬は効いているみたい気持ちがス～っと落ち着くのが分かります

寝不足とストレスのイライラは美容の大敵
美をキープしたいあなたには無関係であって欲しいわ・・・

不眠とストレスにはアロマも音楽も、それなりの効果はあると思いますが、ストレスが大きすぎたりするときには、あまり効果がないように思います。

　オーバーワーク気味でお疲れのあなた、眠れないあなた・・・漢方薬柴胡加竜骨牡蠣湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）是非、お試しになって・・・

思いの他、効果があって驚きよ。
一度、スッキリ目覚めることができたら、朝から、頭が良く回転して判断が正しくできるように・・・・

そうなったら、あなたの勝ち！！物事が好循環していくのを実感できますわよ。
今日もブログ読んで下さってありがとうChu

ご参考までに・・・柴胡加竜骨牡蠣湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）、お薬１１０番薬辞典版http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se52/se5200050.html