がんばりちゅう

何を頑張ってるって？

ずばり

食べること


なんていうと

なにそれ？
いやみ？

なんて言われそうだけど


食べてる途中で嫌になったり

おいしくないなあと思うと

あと一口が入らなかったり

あるいは、足りないかな・・と思うときも
止めちゃったりしていた

でも

ちょっと気をいれて

きちんと食べるようにしてるんです

この２週間ばかりね

休日、面倒で抜かしたくなっても
ちゃんと用意するとか


食欲ないときも好物を食べるとか

・・好きなものなら食べれるから


　わーん。もう食べたくない～

なんて甘えを許さないように

あと一口なら、お茶掛けても食べる

食事が少なかったらデザートを加えたり
・・ここは甘やかしてる？

いいんです。カロリー大事。

スクーリングも控えてるから
体力もつけたいし

でもね～

案外体重は増えてないし

おなかも空くし

いい調子かも～