真理

食事がおいしくないと

　　　・・・すぐ、おなかいっぱいになる

美味しいもの食べると
　　　
　　　・・・胃袋に余裕が出来て
　　　　　　もっと食べたくなる



だから

ダイエットしたければ、
まずいものを食べれば良い


太りたい私は、
美味しいものを食べると良いんだけど

・・・これが難しい


好きな麺類ならまあ美味しくできるのに
普通のご飯が・・



そうそう・・

食事じゃないけど

アーモンドチョコがおいしくて
止まらないことがある

で、前回の血液検査で、リンが７なんて高値を記録した

なるべく買い置きしないようにしよう