びわ

最近、びわも好きです。
量のわりに高価なのも、かえって都合がいい。
二個くらい食べて、まあ満足～

私、果物がとっても好きなんです。
正直果物でおなか一杯にしたいくらいに。
あるいは、食事代わりでいいくらい・・

あまりよくないでしょう。
いまはまだいいけど、（PDだから、カリウムは抜けやすいから。）
HDになったら、カリウム制限気をつけないといけないでしょう。
急に減らすこと出来ないと思うので、
果物は少量食べて、満足するようにしようと思ってるんです。
でも、年のせいもありますね、
最近はそんなにたくさん食べなくても平気。

これから、また大好きなスイカのシーズンです。
昔のように丸で買うことはなくなりました。
スライスされたものを買うようにしましょう・・・。

今日からしばらく雨が降らないそうです。