チーム・マイナス６ぱーせんと

この夏、やっちゃったなーって方。

今年こそは！！って方。

万年省エネ生活だけど、秋冬は特にって方。

今から、来年の夏に賭けてる方。

筋トレサボり気味な方。

冬なのに熱い・・・体内温暖化が気になる方。

アツい恋がしたい方。


みんなで防ごう、動脈硬化！
（めたぼりっく・しんどろーむ）


・・・ってことで運動会練習期間に便乗して、超個人的強制メタボ対策続行中

今年の夏は、インドでお腹こわす予定だったんだもーん
旅行なんて、何も気にせずばくばく食べちゃうよー

体脂肪率ヤバいです社会人になってにくたいろうどうしゃになって、かなり落とした脂肪が半分戻ったいまのねんれいにちかいです、すーじが

かこくなかこくな、うんどーかいのれんしゅーで、あつさにまけずにがんばっておとしてます。


・・・誰か一緒にランニングか遠泳しよー（切実）
地球温暖化対策も兼ねて、徒歩競歩自転車推進委員会も賛成

原因不明

土曜日の朝
ゆっくり９時に起きて
溜まった宅配　届けてもらって
シャワー浴びて　成績処理して
午後はカンボジア研修の打ち合わせ

流れの確認と内容の細かいチェック
文殊の知恵で　アイディアもいっぱい出てきて

夜は水菜サラダに味噌汁にキンピラゴボウ
その日の気分と賞味期限でつくるから
和洋折衷　バランスもどうだか・・・

で、その晩

なぜか背中に悪寒
なぜか頭ガンガン

キライな体温計で測ってみると、39℃
？！？！
何故？？どうして？？？
インフルエンザ（Ａ型）はもうやったし・・・
体のだるさと熱咳以外に突出した症状ないし・・・

焦った　　正直かなり焦った
成績処理は　どうにかなっても
要録は　春休み寝ずに仕上げても
カンボジア研修報告会・・・

まだ、授業の範囲が全部終わってない！！
まだ、学級の文集つくり終わってない！！

どうしよう、どうしよう・・・
月曜日、熱下がらなかったらどうしよう・・・
一学期末・二学期末ならまだしも、学年末
こんなところで倒れてらんない
こんな時期に倒れらんない
・・・・・・


翌日
測。
37℃

・・・・・・なんだったんでしょう、あれは
だるさもとれて、すっかり体力回復？

なんだったんでしょう、あれは
何かの前兆でしょうか

学年末終業日まで、あと一週間

がく。

歯医者で。

キレイに。

やりました。


「？！？！・・・・・へ、へんへい、あおあ・・・はうへはひは・・」

歯医者さんってよく遭遇するんでしょうね。
顔色ひとつ変えずに、親指二本突っ込まれて

「・・・（ぐっ）？！」

・・・・・・・・・・・・・・・・あーーー、焦った

今までも車の運転中に外れたことが二度ほどあったんだけど
今回は自力で治せなかったので、若干焦り度上昇

ネットで調べてみました。「顎関節脱臼」


「顎関節脱臼は、顎の関節がはずれるものである。」

「【原因 Cause】
急に口を大きく開ける等、不自然な顎の使い方をするのが原因である。

【症状 Symptoms】
・口が閉じられなくなる
・唾液があふれる
・頬骨下に下顎頭の突出・・・人相の変化

【治療 Treatment】
整復する。慢性化には手術もある。」


数あるサイトのなかでも、解り易くて、っていうか専門サイトかよこれ！！っていう
突っ込みどころ満載のサイトを発見

最後に紹介するのは「やせの食事療法」


【食事のポイント】
やせは、標準体重より20％以下になると、治療が必要である。

●高エネルギー、高脂肪食にする

消費エネルギーより、20％程度増の摂取エネルギーをとる。
（・・・っていうか短絡的すぎない・・・？）
高脂肪食で体脂肪を増やす。消化の良いものにして、
胃に負担にならないようにする。
（それが無理っちゅーねん・・・）

●食物繊維は制限する

血中の脂肪排出を予防し、簡単に満腹感を得られないようにする。


いや～、楽しませていただきました

また薄く・・・

久しぶりにPCより更新しております
やっぱパソコンのほうがやりやすいね、便利だね
ミニパソコンっていわれるケータイくんだけど、
基本機能は電話機ですものね

やっとインフルエンザウイルスバスター2007ダウンロードに成功し、
人並みの体温に戻ることができました
（・・・でも、まだ残存ウイルス様がいらっしゃるかも・・・）

病気はいけませんね
ブログの内容もなんか精神論に突っ走り気味で、自己満の世界に浸ってるよな、
公開しなくてもいいぢゃん！！って内容になってしまったように
感じてしまわなくもない

月曜からは人並みの生活に戻れそうです
やったね
待ってろよ～～子どもたちぃ～ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ


嗚呼、また前置きが長く・・・
さてさて、今日なんですが、実は大学のときにお世話になった
先輩二人の結婚式＆二次会がありました

・・・・え？あたし？？
　　　　　　　　　　　・・・・・・行けるわけがないじゃないですか・・・
熱がひいたのは思ったより早かったんだけど、キャンセル連絡したよ
あぁ、今頃はみんな・・・・・・いやいや
これを見ているみんな、あとで必ず写メ送るよーに


そんなこんなで、やっと平熱まで下がったので、今まで我慢に我慢を重ねて
耐えてきたお風呂も解禁です
一週間ぶりに体重計にも乗ってみました

・・・

何だこのハラは？！
何だこの数字は！！！


昔のあたしを知ってるヒトならわかるはず・・・
「ちぽ」＝「あ～、あのぽっちゃりした・・・」
「ちぽ＝ぽっちゃり」
「ちぽっちゃり」
この、誰も彼も本人ですら、決して永遠に変わらないだろうと
放置されていた方程式の解が
今、まさに変わろうとしている・・・かもしれません。

人生初体験の体温４１℃という地獄絵図さながらの世界
それに伴う大量発汗
うなるちぽ、にじみ出る汗。
うなる、にじむ、うなる、にじむ、にじむ、たまに咳、うなる、にじむ、うなる、うなる、、、
苦しかった。
相当苦しかった。
しかし、神様はいらっしゃいます

苦しみが悦びという方はまた別でしょうが、大抵の人には
苦しみのあとに喜びが待っているものです。

これはきっと、神様がくれたご褒美
今までにない大台に乗りました。（いやむしろ、大台を降りました？）
ＢＭＩ値２０をきったところをみても、これは最低新記録更新です。
～ｷﾀ─wwﾍ√ﾚvv;(ﾟ∀ﾟ)─wwﾍ√ﾚvv;─ !!!


・・・と、喜んだのも束の間。視線を上に移していくと・・・
　　　　　　・・・あれ？
　　　　　　　　・・・・・・あれあれ？
コンナニナカッタッケアタシ。。。
ハラの脂肪だけぢゃなくて・・・必要ナ脂肪マデ燃エチマッタ・・・

しかたないんです、だってダイエットしたわけぢゃないし。
不可抗力な事態だったし。
栄養バランスも何も、丸一日栄養取れなかったんだし。
名字「谷」とか「豊」とか「巨」とか「爆」とかじゃなくて「岡」だし。

でも、、、でもっ、あんまりです神様。
ないもんからこれ以上搾取しないでくだせぇ。
これ以上搾り取ったらおらの丘、陥没してしまうだぁぁぁ。


・・・これだから、あたしの親友Ｂ嬢は、あたしの体型を見て
「痩せたねー」じゃなくて、こういうんです

＜ちぽ、なんか最近また薄くなったねー


　　　　　　　　　・・・そんなかわゆいあなたがあたしは大好きよ・・・。

ヤラレタ…

体内にヤツがいます。
猛威を奮っています。
あたしは手も足も出ません…。



A型インフルエンザ殿です。
久しぶりにかかった。こんなにしんどかったっけ？！


熱は上がりきったまま、一向に下がりません。
このあたしが食欲ないなんて、天地創造に勝るとも劣らないような事態です。
大丈夫かちぽ！！

今も朦朧としているので、文章めちゃくちゃかもなー。

寒気はひいて、今はとりあえず頭がガンガンに痛い。

自分の身体が、熱いのかどうかもよく解らない。


体内にヤツがいます。
猛威を奮っています。
なすがままです…。







ホント心配かけ野郎ですいません…。
軽率な行動が多いのが常だけど、ホント自虐Ｍで(殴)。体調管理は社会人の基本だよー、金貰ってるんならまずはやるべきことやれや！！…って、自戒の意味を多分に込めて書きました。

たっぷり休養とって、早く治します。
まずはすべきこと、をしなければ、権利だっていただけない。
人として失格ですね。

相変わらず甘ちゃんなあたしに、厳しく諭してくれる仲間って貴重。改めて気づいた。
今さら遅いかもしれない。
もう戻れないし、未来に向かって歩きたいって気持ちのほうが大きいけれど…。



ただ、体を休めていても、溢れてくる思いだけは、どうしてもとめることができない。