伊是名合宿を振り返って
１日目
こんな岩場も・・・
体幹トレーニングです！
伊是名島の海風を感じパワーをもらう為に頑張りました！
２日目
安心・安全伊是名島をバイクライド！
ショートトライアスロン
３日目
ガイド付きで三角山へ
下りはバランス練習です！
山頂でおにぎりを食べこの笑顔
夜遊び！花火で楽しみました！
４日目！
大荒れ
早朝は補強練習
！
スイム会場まで移動！移動は自走があたりまえ！
トライアスロン的スイム練習！
合宿ルール→入れられたご飯は残さず食べる
毎日時間をかけて完食！今日は初のおかわりをしました
！
たくましくなりました！
５日目
最後の仕上げ・・・デュアスロン
皆いい顔して走っていましたよ！
台風の影響もおさまり出航
船の中でも元気な選手達でした
！
合宿お疲れ様でした。
今週末のレース頑張ろうね
！
伊是名島の皆さんお世話になりました。
ありがとうございました
。
１日目こんな岩場も・・・
体幹トレーニングです！
伊是名島の海風を感じパワーをもらう為に頑張りました！
２日目安心・安全伊是名島をバイクライド！
ショートトライアスロン
３日目ガイド付きで三角山へ
下りはバランス練習です！
山頂でおにぎりを食べこの笑顔
夜遊び！花火で楽しみました！４日目！大荒れ早朝は補強練習
！スイム会場まで移動！移動は自走があたりまえ！
トライアスロン的スイム練習！
合宿ルール→入れられたご飯は残さず食べる
毎日時間をかけて完食！今日は初のおかわりをしました
！たくましくなりました！
５日目最後の仕上げ・・・デュアスロン
皆いい顔して走っていましたよ！
台風の影響もおさまり出航
船の中でも元気な選手達でした
！合宿お疲れ様でした。
今週末のレース頑張ろうね
！伊是名島の皆さんお世話になりました。
ありがとうございました
。