筋肉ほぐしはこれがいい! 2010年10月26日 22時31分35秒 | 一般教室! 大会後はきっと、筋肉も休みたいはず・・・ 筋肉をいたわってあげましょう! 本日の早朝スイムはリラックススイム! 水圧で筋肉をマッサージ! 良い筋肉をつくるには、大会後のケアがポイントですよ! 柔らかい筋肉をつくろう! SPEEDコンプレッションタイツで超回復を・・・! 最高に回復が早いですよ!