中部トリムマラソン

今日の沖縄はぽかぽか


中部トリムマラソンが行なわれました。
いい汗流しました


２０Kのクラス


３Kのクラス

申告タイムよりも早かったよ

５Kのクラス

男子１位・２位


女子１位・２位


５Kコースで頑張りました！

お疲れ様でした！


来月はナハマラソンですね！

また楽しみましょう！


２０Kレースの本日の補給方法を伝授

カーボショッツ（血糖値を安定させレースのパフォーマンスを高めます）

５K地点・・・コーラバニラ１ショッツ
１３K地点・・・ワイルドビーン１ショッツ

エレクトロライト（痙攣防止）

フラスクボトルに１タブレットを水で溶かす
５Kに毎に補給

是非試してください！
最後までしっかり走れますよ！

問い合わせ：０９０－１３４７－５８８５