毎週火・木曜日のランセッション！

毎週火・木曜日のランセッション！

火曜日はペース練習

木曜日はインターバル練習

選手のレベルに合わせ行っています。

ウォーキングから始まり⇒楽に走れるホーム造り⇒頑張る練習へと進んでいきます！

無料体験やってます。

遊びに来て下さいね。

場所：奥武山運動公園テニスコート入口近く集合
時間：１９：００～２０：４５


今度の木曜日はスピードランニング！

３Kのタイムトライアルを行います。

参加者お待ちしています。