ランニングセッション！

本日のランセッションに参加した選手の皆さんお疲れ様でした。

今回で２回目でしたが３０分の動き作りと、１時間ランを快調にこなしていました。

１０月のランセッションの日程も決まりましたのでお知らせします。

１０月４日（土）１７：００～１８：３０
１０月18日（土）１７：００～１８：３０

継続は力成りですよ！頑張りましょう！