冬季練習スタートしますよ！

シーズンオフの２週間はリラックスして過ごせましたでしょうか？

今週から２０１０年シーズンへ向けたトレーニングを開始していきます。
これからの時期は身体の使い方を意識したフォームの修正や技術の向上を目指した基本トレーニングに入っていきます。

一般の方やキッズ、ジュニアの皆さんはこれからの一ヶ月間が基本トレーニングとなり、とても大切な一ヶ月間になります。

「宮古島トライアスロン、石垣島トライアスロンまでまだまだ・・・・・」と思っているあなた！
これからの一か月があなたのトライアスロンライフを変えるかもしれません。

このブログを見ている方で全く泳げない方、走ったことのない方も大歓迎ですよ！
一度トライアスロン教室・トライアスロンスクールチームゴーヤーをのぞきに来て下さい！
無料体験もありますのでまずはお電話を！
０９０－１３４７－５８８５

お待ちしています！

宮古島トライアスロン申込み！

来年４月の宮古島トライアスロン大会の申し込みが迫っています

申込みのポイントは

記入漏れがない事

読める文字で記入する事

心をこめる事

練習を楽しむ事

４月宮古島で楽しめますように！祈りましょう

私達、美ら島スポーツも応援します！

自転車・ＮＥＷ商品！

ここ数年自転車界では空気抵抗をいかに減らしていけるかを考えてます。

自転車の形状も円形から断片形状が多くなり、

フレームに留まらずハンドル周りも断片になりスマートになってきました。

そういった中、最も風の流れを変えていると、言われていたのがボトル！！！

フレームがスマートになってもボトルがフレームからはみ出ていては・・・

そこでプロファイルの新作

フレームには装着せず

ハンドル周りにボトルゲージを持ってきました。

単独で長く走る時にどれだけの効果があるのか楽しみです！

この商品注目して見ましょう

沖縄・マラソンシーズン到来！

マラソンシーズンの季節になりましたね！

朝・夕、風が心地よく感じます。

沖縄では多くのマラソン大会がこれから行われます

中部トリムマラソン
NAHAマラソン
各地の新春マラソン
海洋博トリムマラソン
NAGOハーフマラソン
沖縄マラソン
つつじマラソン
南部トリムマラソン

上記以外のマラソン大会もまだまだありますよ

これからのマラソン大会を楽しむためにランニング教室を開催しています。

怪我をしない為のホームチェック・ベース練習・ペース練習・インターバル・
と楽しくトレーニングを行っています。

みんなで楽しく走りましょう！

毎週木曜日・７：００～８：３０
奥武山運動公園集合！５８号線から入った駐車場横芝生です。

今週木曜日の練習は・・・
ペース走です！
４クラスに分かれて自分のペースで走ります。

初心者から経験者まで大歓迎です！
女性も多く参加していますよ！

お待ちしていますね