２０２０年８月２２日（土）酷暑、暑い。

２０２０年８月２２日（土）晴。今日も暑い。昨日よりましと夫はいっているが、太陽が上空に上がると気温は高くなるだろう。７時１０分にエアコンをいれた。しかし夕べ、夜中は暑かったが、扇風機にしていた。今朝はケアハウス行である。昼食も楽しみ。イボの切り取り手術もした。血がでなくなったので、湯船につかることもできる。おおかた２か月、シャワー入浴だった。

今朝、食べたもの。ご飯は炊飯器ぎりぎりで１７０カロリー、みそ汁はわかめと薄あげ、ごぼうと鶏肉の煮つけのごぼうだけ、縮緬雑魚、イワシのみりん干で３１０カロリー。

今日はケアハウスから戻ると何かを調理をする気になるだろうか。そのときに考えよう。

写真は今朝６時１４分に撮ったもの。また。朝焼けの雲に暑くなりそうだ。今日、明日、雨の予報がでていたのにそれも降らないと、昨日のラジオの天気予報士がいっていた。昨日で奈良市は２１日間、３７度の気温とリハビリの先生がいっていた、散歩したいるときにあう高齢者の男性がそう話していたという。今日も昨日も連日、奈良県も集団感染がでている。いつ終息するのだろうか。