２０２４年４月９日（火）雨。

２０２４年４月９日（火）雨。 

昨日、夕方、６時前から降った雨、深夜そして朝の今も降っている。深夜の雨は雨脚が強かった。新聞では９時ごろに雨が止むとなっている。しかしラジオでは昼前まで雨という。ラジオ深夜便、夕べのアンカー、知らない歌ばかりの選曲、やはりダイヤルを変えて、４時にまたもとにした。愚痴をいっても仕方がない。変えたダイヤルでは、知っている歌がたくさん流れていた。 

今日はヘルパーさんの訪問、雨の中、また買い物がある。悪いと思いながら仕方がない。 

写真は今朝、６時３７分に撮影した雨の空である。今朝、食べた物。ご飯は１８０カロリー、味噌汁は昨日の夕食に作った揚げ出し豆腐、夫が食べなかったので残った。その少しを味噌汁に。キャベツ、白ネギ、わかめ、麩入り、アジの開きの焼き魚、薄揚げとネギの酢味噌和え、肉じゃが、佃煮塩昆布、柴漬け、牛乳で３８０カロリー。今日は気温が低い。この２・３日、気温が高いのでベストを着なかったら背中が寒い。さきほど、また着た。昨日は訪問介護支援者、２人でバタバタしていた。今日はヘルパーさんだけ。ゆっくりと過ごそう。今日は何も書くことが浮かんでこない。また。