２０２３年１１月２６日（日）曇時々晴。

２０２３年１１月２６日（日）曇時々晴。 

今日は日曜日、介護支援者が来ない。ゆっくりと過ごすことができる。こんな日、あっというまのに過ぎていく。昨日はケアハウスに行った。しんどくなって帰ってきた。私が年配者に、もっと謙虚にならないといけないが、しんどくなった。私の座るテーブルの隣、初めて見る高齢者婦人である。おはようございますと挨拶はした。それから、鉛筆を削って脳トレをすると、高齢者婦人は何度も看護師さんや職員を呼んでいる。「足が痛い」「早く帰りたい」「だれもしゃべってくれないから退屈や」と、いう。隣の私は聞こえている。看護師さんも職員も呼ばれて２回は来られるが、後は知らん顔して仕事をしている。看護師さんは大丈夫といっても呼んでいる。次は隣に座る私に話しかける。足が痛いというと私はそうですかといって脳トレをしている。しゃべる人がおらへんから退屈と耳に入ってきてもしらん顔して脳トレをしていた。 

入浴を済ませて昼食をしてからはその話しかけるのが５分後ごとになってきた。それでも、しらん顔して脳トレをしていた。今度は2・3分置きになってくる。心の中で家族は大変やなと思っていた。これではしんどくなってきた。脳トレをすませて、帰る時間にまだ時間があったがトイレに行き、トイレのでたところの玄関のところで椅子に座って待った。帰る時刻まで後、２５分、職員たちは風邪をひくといっている。中で待ちたいがそうもいかない。１人なっていたい。手術をしてから、体力が弱ったのか、長く人と話せない。自宅に戻ったのは２時２５分、何もしないでベッドに横になった。夕食が済むと、ラジオの歌謡曲を聞きながら寝ている。夜、何度かトイレにいくものの２時過ぎまでぐっと寝た。湯たんぽの湯を入れ替えて３０分程は寝られなかったが、また、６時過ぎまで寝ていた。次の時はこの方がおられたら、昼食後は真ん中のテーブルが空くのでそこにいくことにしよう。参った。私がもっと謙虚にならないといけないのか。反省するもののしんどいことは大変である。 

ケアハウスの昼食、カレイの幽玄焼にオクラ付け、冬瓜と枝豆の煮付け、白菜と人参の煮付、大根の漬け物、味噌汁は大根と人参だった。私の夕食にとんかつ弁当を夫は買っている。まだ油物はダメというのに。それにカロリーもとんかつは５００カロリー前後もある。弁当はご飯にふりかけをかけて食べた。とんかつは密閉容器に保存して、夫のうどんの具にいれることにした。こうして夫の買い物は無頓着である。困った人である。 

今朝、食べた物。ご飯は１９０カロリー、味噌汁は豆腐、もやし、大根、人参、麩。わかめ入り。焼鮭、ウインナソーセージ、長芋と小松菜と薄揚げの煮つけ、キャベツの酢味噌和え、柴漬けと瓶入りの海苔で４００カロリー、写真は今朝、６時３８分に撮影した空である。今日は奈良新聞は休刊、これから全国紙を読むことにしよう。また。