2019年10月1日(水)曇。

2019年10月2日(水)曇。むし暑い。朝食後、汗が出るので扇風機をつけた。今朝の気温は28度で62パーセントの湿度(我が家で私が過ごしている部屋)、道理で蒸し暑い。昨日、朝方から昼まで熱は37度、37度①分、なかなか36度台にならない。午後から。じっと寝た。台所にはいっての洗物もしないでじっと寝た。夕方の洗物もしなかった。夜中、ようやく36度8分、36度7分になった。
体温計、図っていないから、今はわからない。朝、私が食べた器を洗った。夏バテなのだろうか。9月に入ってから体が怠かった。食欲もなかった。とりあえず、今日もじっと寝て過ごすことにしよう。今日は午後遅くにリハビリの先生が来られる。
今日は9時ごろから奈良市内も雨の予報だが昨日も一昨日も傘マークがついているのに雨がふらない。ただ暑い。今朝、食べたもの。ご飯190カロリー。味噌汁は厚揚げにワカメ、焼鮭、茄のナムル、梅干しで310カロリー、厚揚げのカロリーが高い。四角の小さな厚揚げ1個で30カロリーもある。2つ食べると60カロリーである。
写真は昨日、10月1日、午後4時28分の雨雲、今にも雨がふりそうだが、雨はふらなかった。遠くで雷はなっていた。不安定な天気、台風も来ていてさらに不安定である。今日はこのへんで。