2024年11月27日（水）曇。

2024年11月27日（水）曇。 

昨日は午後から夜、遅くまで雨がふっていた。今は雨はふっていない。今日の介護支援者はリハビリの先生、朝、9時半の訪問である。 

空の写真、今朝、6時28分に撮影した。 

今朝、食べた物。昨日の夕食は牡蠣鍋、その後の出しでおじゃにした。ご飯200カロリー。味噌汁は人参・えのき・きゅうり・ほうれん草入り。市販の筍の煮付け、厚揚げ・小松菜・糸コン・ピーマンの煮付け、柴漬け、佃煮塩昆布で330カロリーになる。 

今日は何も書くことが浮かんでこない。パソコンに座っているのが、後、30分、脳トレをして時間を過ごすことにしよう。また。